第一辑 或者我或者你 3
最高意义的欢乐& 3
爱情 5
匮乏的春天 7
一个疯女人突然爱上了一个死者 9
孕育 11
一天 13
出路 15
回应的秋天 17
藏在声音里的你& 19
黎明是一下子到来的& 21
露天堆场 22
双人床 24
如果我能变得足够的小 26
看见 28
速写 30
拿什么喂饱你们 32
仅供参考 34
来到 36
蜀道 38
立春 39
放下 40
第二辑 他们 45
生同衾，死同穴 45
有关邻居老木的一首诗 47
一个诗人的老年生活 49
旧衣服 51
卡西莫多 53
老套的故事 54
慢下来 56
简约 58
真的 60
老歌 62
蚂蚁 64
如果一只蚂蚁想往上爬 67
绚丽的油菜花 69
第三辑 她们 73
投奔 73
钟点工张喜瓶的又一个春天 75
过去 77
李清照 79
祖母 80
新梅娘曲 82
三八妇女节 84
婚外恋将如何发生 86
商品时代 88
直露 90
新闻 92
被羞辱的女子 94
诉说 96
数字化时代的烦恼 98
丢失 100
印染车间 102
第四辑 顺流而下 107
紧张 107
危险 109
焦虑 110
抓紧 112
“谢天谢地，青春终于逝去&” 114
有一阵子我厌倦了诗歌& 116
一定要有漏洞 118
出路 120
水里的阳光 122
《小王子》语录 124
这里或那里 126
地图册 128
给孩子 130
因孩子飞跑 131
例外 133
向晚 135
排列 137
侧过身去 138
海景大酒店 140
顺流而下 143
光线 147
清明 153
附录：从华丽到简约，由前倾而后退 徐海蛟 159