第一章 督脉 1
一、督脉的经脉循行 1
二、督脉腧穴 1
1．长强 1
2．腰俞 3
3．腰阳关 4
4．命门 5
5．悬枢 6
6．脊中 7
7．中枢 7
8．筋缩 8
9．至阳 9
10．灵台 10
11．神道 11
12．身柱 11
13．陶道 12
14．大椎 14
15．哑门 15
16．风府 15
17．脑户 16
18．强间 17
19．后顶 18
20．百会 18
21．前顶 20
22．囟会 20
23．上星 21
24．神庭 22
25．素髎 22
26．人中 23
27．兑端 25
28．龈交 26
第二章 任脉 27
一、任脉的经脉循行 27
二、任脉腧穴 27
1．会阴 27
2．曲骨 29
3．中极 29
4．关元 31
5．石门 32
6．气海 33
7．阴交 35
8．神阙 36
9．水分 37
10．下脘 38
11．建里 39
12．中脘 40
13．上脘 41
14．巨阙 41
15．鸠尾 42
16．中庭 43
17．膻中 44
18．玉堂 45
19．紫宫 46
20．华盖 48
21．璇玑 49
22．天突 50
23．廉泉 51
24．承浆 52
第三章 手太阴肺经 54
一、肺经的经脉循行 54
二、肺经腧穴 54
1．中府 54
2．云门 56
3．天府 57
4．侠白 59
5．尺泽 59
6．孔最 60
7．列缺 61
8．经渠 63
9．太渊 63
10．鱼际 64
11．少商 65
第四章 手阳明大肠经 67
一、大肠经的经脉循行 67
二、大肠经腧穴 67
1．商阳 67
2．二间 69
3．三间 69
4．合谷 70
5．阳溪 70
6．偏历 71
7．温溜 72
8．下廉 72
9．上廉 73
10．手三里 73
11．曲池 75
12．肘髎 75
13．手五里 76
14．臂臑 77
15．肩髃 77
16．巨骨 78
17．天鼎 78
18．扶突 79
19．口禾髎 80
20．迎香 81
第五章 足阳明胃经 82
一、胃经的经脉循行 82
二、胃经腧穴 82
1．承泣 82
2．四白 84
3．巨髎 85
4．地仓 85
5．大迎 86
6．颊车 86
7．下关 87
8．头维 88
9．人迎 89
10．水突 89
11．气舍 90
12．缺盆 90
13．气户 91
14．库房 92
15．屋翳 93
16．膺窗 93
17．乳中 94
18．乳根 94
19．不容 95
20．承满 95
21．梁门 96
22．关门 97
23．太乙 98
24．滑肉门 99
25．天枢 100
26．外陵 101
27．大巨 101
28．水道 102
29．归来 103
30．气冲 104
31．髀关 105
32．伏兔 105
33．阴市 106
34．梁丘 107
35．犊鼻 107
36．足三里 108
37．上巨虚 109
38．条口 110
39．下巨虚 111
40．丰隆 112
41．解溪 113
42．冲阳 113
43．陷谷 114
44．内庭 115
45．厉兑 115
第六章 足太阴脾经 118
一、脾经的经脉循行 118
二、脾经腧穴 118
1．隐白 118
2．大都 120
3．太白 121
4．公孙 122
5．商丘 123
6．三阴交 124
7．漏谷 125
8．地机 125
9．阴陵泉 126
10．血海 127
11．箕门 128
12．冲门 128
13．府舍 129
14．腹结 130
15．大横 131
16．腹哀 131
17．食窦 132
18．天溪 133
19．胸乡 134
20．周荣 134
21．大包 135
第七章 手少阴心经 137
一、心经的经脉循行 137
二、心经腧穴 137
1．极泉 137
2．青灵 139
3．少海 139
4．灵道 140
5．通里 141
6．阴郄 142
7．神门 142
8．少府 144
9．少冲 144
第八章 手太阳小肠经 146
一、小肠经的经脉循行 146
二、小肠经腧穴 146
1．少泽 146
2．前谷 148
3．后溪 148
4．腕骨 149
5．阳谷 149
6．养老 150
7．支正 151
8．小海 152
9．肩贞 152
10．臑俞 153
11．天宗 153
12．秉风 154
13．曲垣 155
14．肩外俞 155
15．肩中俞 156
16．天窗 157
17．天容 157
18．颧髎 158
19．听宫 159
第九章 足太阳膀胱经 160
一、膀胱经的经脉循行 160
二、膀胱经腧穴 160
1．睛明 160
2．攒竹 162
3．眉冲 162
4．曲差 163
5．五处 163
6．承光 164
7．通天 165
8．络却 165
9．玉枕 166
10．天柱 167
11．大杼 168
12．风门 168
13．肺俞 169
14．厥阴俞 170
15．心俞 170
16．督俞 171
17．膈俞 172
18．肝俞 173
19．胆俞 173
20．脾俞 174
21．胃俞 175
22．三焦俞 176
23．肾俞 177
24．气海俞 178
25．大肠俞 179
26．关元俞 179
27．小肠俞 180
28．膀胱俞 181
29．中膂俞 181
30．白环俞 182
31．上髎 183
32．次髎 184
33．中髎 184
34．下髎 185
35．会阳 185
36．承扶 186
37．殷门 187
38．浮郄 188
39．委阳 188
40．委中 189
41．附分 190
42．魄户 191
43．膏肓 191
44．神堂 192
45．譩譆 193
46．膈关 194
47．魂门 194
48．阳纲 195
49．意舍 196
50．胃仓 196
51．肓门 197
52．志室 197
53．胞肓 198
54．秩边 199
55．合阳 200
56．承筋 200
57．承山 201
58．飞扬 201
59．跗阳 202
60．昆仑 203
61．仆参 204
62．申脉 205
63．金门 206
64．京骨 207
65．束骨 207
66．足通谷 208
67．至阴 208
第十章 足少阴肾经 211
一、肾经的经脉循行 211
二、肾经腧穴 211
1．涌泉 211
2．然谷 213
3．太溪 214
4．大钟 215
5．水泉 216
6．照海 217
7．复溜 218
8．交信 219
9．筑宾 220
10．阴谷 221
11．横骨 222
12．大赫 222
13．气穴 223
14．四满 224
15．中注 225
16．肓俞 225
17．商曲 226
18．石关 227
19．阴都 227
20．腹通谷 228
21．幽门 229
22．步廊 230
23．神封 231
24．灵墟 231
25．神藏 232
26．彧中 233
27．俞府 233
第十一章 手厥阴心包经 235
一、心包经的经脉循行 235
二、心包经腧穴 235
1．天池 235
2．天泉 236
3．曲泽 237
4．郗门 238
5．间使 238
6．内关 239
7．大陵 242
8．劳宫 242
9．中冲 243
第十二章 手少阳三焦经 245
一、三焦经的经脉循行 245
二、三焦经腧穴 245
1．关冲 245
2．液门 247
3．中渚 248
4．阳池 249
5．外关 249
6．支沟 250
7．会宗 251
8．三阳络 252
9．四渎 252
10．天井 253
11．清冷渊 254
12．消泺 255
13．臑会 256
14．肩髎 256
15．天髎 257
16．天牖 257
17．翳风 258
18．瘛脉 259
19．颅息 259
20．角孙 260
21．耳门 261
22．耳和髎 262
23．丝竹空 263
第十三章 足少阳胆经 264
一、胆经的经脉循行 264
二、胆经腧穴 264
1．瞳子髎 264
2．听会 266
3．上关 266
4．颔厌 267
5．悬颅 268
6．悬厘 269
7．曲鬓 270
8．率谷 270
9．天冲 271
10．浮白 272
11．头窍阴 273
12．完骨 273
13．本神 274
14．阳白 275
15．头临泣 275
16．目窗 276
17．正营 277
18．承灵 277
19．脑空 278
20．风池 279
21．肩井 279
22．渊腋 280
23．辄筋 281
24．日月 282
25．京门 283
26．带脉 284
27．五枢 284
28．维道 285
29．居髎 286
30．环跳 286
31．风市 287
32．中渎 288
33．膝阳关 289
34．阳陵泉 289
35．阳交 290
36．外丘 291
37．光明 291
38．阳辅 292
39．悬钟 293
40．丘墟 294
41．足临泣 294
42．地五会 295
43．侠溪 296
44．足窍阴 296
第十四章 足厥阴肝经 298
一、肝经的经脉循行 298
二、肝经腧穴 298
1．大敦 298
2．行间 300
3．太冲 301
4．中封 303
5．蠡沟 303
6．中都 304
7．膝关 305
8．曲泉 306
9．阴包 307
10．足五里 307
11．阴廉 308
12．急脉 308
13．章门 309
14．期门 310
参考文献 312