一 悠悠我心 1
初心&张晓风 1
你是人间的四月天&林徽因 6
我是一个任性的孩子&顾城 9
当世界年纪还小的时候（节选）&［德］于尔克&舒比格 15
二 成长痕迹 27
一个春日的下午&席慕蓉 27
假如再做一次女孩&张抗抗 34
青春里我的那道坎儿&胡晓旭 38
草房子（节选）&曹文轩 45
三 为谁而生 61
临别赠言&舒婷 61
巴甘的蝴蝶&鲍尔吉&原野 67
月下&沈从文 75
想飞&徐志摩 80
四 精神家园 87
醉汉&非马 87
但是水，水（节选）&海子 90
精神的三间小屋&毕淑敏 99
精神的殿堂&冯骥才 103
五 灵魂之美 109
总有一种力量让我们泪流满面 109
红帆船&北岛 113
黑色的光亮&余秋雨 116
山峦&筱敏 129
危险的生命&张承志 134
六 自由个性 141
一只特立独行的猪&王小波 141
画像&老舍 146
灰星期三节&［英］艾略特 151
笑口常开&贾平凹 155
孤独&［美］亨利&大卫 160
七 苦难顽强 165
坚硬的荒原&［乌拉圭］何塞·恩里克&罗多 165
陈小手&汪曾祺 169
地下作家（节选）&［俄］索尔仁尼琴 174
马坊书（八章）&耿翔 186
活着（节选）&余华 195
八 忏悔反思 203
赋得永久的悔&季羡林 203
300美元的价值&［美］贝蒂&扬斯 211
感谢父亲&于坚 216
时光不再&杏林子 220
假如我有九条命&余光中 224