缘起 1
进入 2
拉萨的“拉萨”：八廓 2
漫步八廓街 12
八廓人生 14
帕蚌卡&强巴丹增 15
名铁匠扎西顿珠 15
音乐大师阿门日 15
藏戏唱腔师敏竹布&土登桑布 16
盲人音乐家 17
八廓西街 20
广场风景 23
“格楚呛康” 23
阿松和他的发明 26
颇章萨巴的故事 28
门孜康 29
丹结林 30
小昭寺 31
木如寺 33
上密院 33
下密院 34
密宗事部三怙主神庙 35
次巴拉康佛殿 35
策墨林寺 36
锡德林 38
小清真寺 39
八廓北街 40
“夏帽嘎布”的热特那 41
朗孜夏 43
木如宁巴（老木如寺） 44
驻藏大臣衙门——冲赛康 46
玛尼拉康 48
唐卡一条街 50
八廓东街 52
“北京冲康”“国尺冲康” 54
“玛吉阿米”餐吧 55
“娘容辖私塾”旧址 57
拉萨的清真寺与回民 59
东苏拉姆浮雕像 61
八廓南街 63
赞康（降神堂） 65
邦达昌 66
桑珠颇章 69
拉章宁巴 69
仓姑尼姑庵 70
柳梧夏的电影往事 72
松曲热广场 73
小巷春秋 75
八廓之心脏——大昭寺 77
释迦牟尼12岁等身像 83
唐蕃会盟碑 83
大昭寺传说 85
参观路线 86
节日的八廓街 90
藏历新年 90
传昭大法会 94
燃灯节 94
“白拉日珠”（吉祥天女）节 96
八廓街的商业活动 98
八廓街上的农牧民商人 99
康巴人独步冲赛康 99
尼木农民的文书天分 102
扎囊农民的“氆氇世界” 103
拉萨农民开辟的旧货市场 103
八廓街的经商习俗 104
八廓街的灵魂：老建筑 106
拉萨的老桥 110
赤桑桥 110
门仲桥 110
“夺桑” 110
琉璃桥 111
“估如桑巴” 113
扩散与延伸——八廓街 114
雪域餐厅 115
甜茶馆 115
敏竹梅芭藏香 118
龙安志的“香巴拉”文化宾馆 119
昂嘎斯的风筝作坊 122
藏靴专卖店 123
“公益之星”：卓番林 124
卓玛次力与珠穆拉瑞 126
历算研究所 127
打开八廓的1360页——代后记 130
附录： 134
下榻八廓街 134
饮食八廓街 139
拉萨地区部分旅行社名录 141
主要参考资料 143