专家导言：公元960-1368年的中外文明概说 单秀法 2
导读示意图 4
宋朝（公元960-公元1279年）VS欧洲 阿拉伯 北非 日本 6
政治 8
政治比较大视野 前后三国鼎立VS群雄并起 8
中外城市同时空：12世纪的中外城市 10
创业开基：宋太祖 悬案秘辛：烛影斧声 16
梦回前朝：神圣罗马帝国的建立和发展 小辞典：巡游王权 17
功败垂成：宋太宗 杨家将：三代戍边化传奇 小辞典：金匮之盟 18
教权勃兴：格里高利七世改革 王权与教权：冲突和妥协 19
澶渊盟百年：宋辽战和 小辞典：榷场 20
契丹英后：萧绰临朝 辽圣宗：继承母业 多逢战乱 21
党项雄西北：西夏崛起 血腥的角斗：李谅祚夺权 22
城头变幻大王旗：诺曼征服 王朝的更替：从诺曼到安茹 23
干戈玉帛：西夏与宋辽的战与和 狄青：戎马辉煌 24
荣辱交织 基辅罗斯：俄罗斯前传 小辞典：季米特里&顿斯科伊 25
狂热的冒险：十字军东征 小辞典：儿童十字军 26
圣城争夺战：萨拉丁的反击 小辞典：真十字架 27
历史长镜头：剑与十字：三大骑士团 28
吐蕃贵胄 青唐羌王：唃厮啰 小辞典：大理 30
辉煌与终结：马其顿王朝 小辞典：科穆宁王朝 31
寒门出贤相：范仲淹 宋仁宗：守成仁君 32
东欧强国梦成空：第一保加利亚王国的兴亡 小辞典：第二保加利亚王国 33
变法与党争：北宋乱局 小辞典：元祐党籍碑 34
历史长镜头：无尽是非：中国古代的“党” 36
用人不察吞恶果：辽道宗 小辞典：辽兴宗 38
红胡子威名远扬：腓特烈一世 继承余烈：腓特烈二世 39
“六贼”坏朝纲：风流徽宗 方腊：席卷江南 小辞典：宋江 40
闪亮卡佩王朝：腓力二世 王权的胜利：阿维农之囚 41
白山黑水大金兴：女真建国 海上之盟破残辽 小辞典：西辽 42
同室操戈 引狼入室：第四次十字军东征 拜占庭复国：苟延残喘 43
西夏盛世：夏崇宗 仁宗父子 艰难前进：夏毅宗、惠宗父子 44
狮兄鼠弟：理查一世与约翰 小辞典：爱德华一世 45
靖康之变：北宋的日落 康王的登基与南逃：南宋的开始 小辞典：陈东 46
镰仓幕府建立：将军掌权 幕府更迭与南北朝对立 47
干城之寄：中兴诸将 抗战名臣垂青史：李纲、宗泽 48
八千里路云和月：岳飞抗金 郾城大捷：金军丧胆 49
丧权辱国换偏安：绍兴两和议 秦桧：遗臭万年 50
统一梦断大江滨：完颜亮 采石之战：书生退敌 小辞典：高宗内禅 51
历史长镜头：国之巨蠧：中国古代的大奸臣 52
难复中原：隆兴北伐及和议 孝宗中兴：半壁繁荣 54
未闻函首可安边：开禧北伐 孝、光内禅与庆元党禁 55
祸起萧墙：西夏的衰亡 小辞典：黑水城遗址 56
势分三足鼎：后倭马亚王朝与法蒂玛王朝 小辞典：萨曼王朝 57
跨页大图：成吉思汗陵 58
一代天骄：成吉思汗 耶律楚材：贤相治国 蒙古四杰：驰骋疆场 小辞典：四大先锋 60
腹背受敌：金朝祚终 从西辽到大理：蒙古征服 62
长子担纲：拔都西征 旭烈兀：西征未竟 63
功过参半：宋理宗 钓鱼城：蒙哥丧命 64
君临次大陆：德里苏丹国 突厥人的入侵：改变印度 65
荒淫误国：宋度宗 襄樊之战：灭宋关键 66
化作啼鹃带血归：文天祥抗元 厓山之战：南宋终结 67
盛极一时：塞尔柱突厥 白益王朝什叶派掌权 68
延续辉煌：赞吉王朝 末路黄昏：阿拉伯帝国的最后岁月 69
比较视角：帝国残阳如血：南宋与阿拉伯帝国的灭亡 70
历史长镜头：神秘的辉煌：玛雅文明 72
制度 74
制度比较大视野 中央集权与三方角力 74
强干弱枝：北宋加强中央集权 小辞典：官、职、差遣 76
欧洲三大王权：分道扬镳 小辞典：涂油礼 77
比较视角：攀向顶峰与巅峰滑落：北宋皇权与德意志皇权 78
跨页大图：威斯敏斯特大教堂 80
崇文抑武：宋朝的文官政治 比较视角：中西君臣关系比较 82
西欧封建制的基础：封君封臣制 臣服礼 83
皇帝耳目 党争喉舌：台谏 承前启后《宋刑统》 小辞典：包拯 84
并行不悖：教会法和罗马法 比较视角殊途异趋：中世纪中西法律制度 85
国家柱石难称雄：宋朝正规军 小辞典：厢军 86
尚武之风：骑士制度 全副武装：骑士必备 87
因俗而治：北面官和南面官 小辞典：契丹文 88
军政合一：猛安谋克 小辞典：女真文 89
镰仓幕府的支柱：御家人制度 小辞典：《贞永式目》 90
组织严密：幕府施政 小辞典：六波罗探题 91
历史群像地图 92
经济 94
经济比较大视野 社会经济空前繁荣与庄园经济盛行 94
自由兼并的时代：宋朝土地与赋役 主户与客户 96
分封的国度：西欧庄园经济与农奴制 小辞典：采邑制 97
多种经营 全面发展：宋朝农业与人口 小辞典：秧马 98
田草结合 农牧混合：中世纪欧洲农耕制度与农具改进 比较视角：中西农耕技术 99
大都会的崛起：宋朝商业革命与城市制度 小辞典《武林旧事》 100
自由的乐土：欧洲中世纪城市的兴起与斗争 “城市的空气使人自由” 比较视角：宋朝城市与中世纪欧洲城市 101
鼓励经商 重视经济：宋朝商业政策与行会 小辞典：《东京梦华录》 102
保护与垄断：中世纪欧洲商业中心与商业行会 纵横海洋：汉莎同盟 103
比较视角：同形异质：中西行会比较 104
货币新纪元：宋朝纸币的发行与流通 小辞典：“银会子” 106
商品经济繁荣发展：中世纪欧洲的货币与银行 应运而生：汇票 107
天时 地利 人和：宋朝经济重心南移与太湖流域的经济发展 “苏湖熟，天下足” 108
全面覆盖：宋朝水利灌溉与水运交通 小辞典：苏堤 109
跨页大图：南唐卫贤闸口盘车图 110
文史 112
文史比较大视野 众芳争艳与骑士颂歌：宋朝文学与西方中世纪晚期文学 112
鉴于往事 有资于治道：《资治通鉴》 一门新的学问：金石学 114
拜占庭帝国哲学院院长：普塞罗斯 史学蒙太奇：班昭与安娜&康尼娜 115
露花倒影柳屯田：柳永 山抹微云秦学士：秦观 116
唱响在北欧的神话：冰岛文学 英雄国：《卡列瓦拉》 117
文坛宗主与六一风神：欧阳修 祖宗不足法：王安石 118
日本的《红楼梦》：《源氏物语》 日本平安时代的日记 119
跨页大图：岳阳楼 120
一代大观：苏东坡 千古风流赤壁赋 122
铜琵琶 铁绰板 唱大江东去：东坡词 三苏 123
开宗立派 江西之祖：黄庭坚 江西三宗之“二陈”：陈师道与陈与义 124
英雄史诗：歌唱法兰西的英雄《罗兰之歌》 德意志民族英雄史诗：《尼伯龙根之歌》 125
文学长镜头：梅雪争春未肯降：唐诗宋诗之争 126
词中老杜：周邦彦 侠气柔情：贺铸 128
花中第一流：李清照 曾是清都山水郎：朱敦儒 129
文学广角：巾帼风流：中外历史上的女诗人 130
此身合是诗人未 细雨骑驴入剑门：陆游 中兴四大诗人之一：杨万里 132
想当年金戈铁马 气吞万里如虎：辛弃疾 第二次鹅湖之会 133
何逊而今渐老：姜夔的清雅 像七宝楼台一样：吴文英的梦窗词 134
一群诗人的江湖漫游：江湖诗派 诗法晚唐：永嘉四灵 135
鲜卑后裔 金朝文坛巨擘：元好问 中州万古英雄气：《中州集》 136
英雄与遗民：宋末诗坛 辛派后劲 137
文学长镜头：短韵金声：论诗绝句 138
艺术 140
艺术比较大视野 古雅静谧：两宋艺术与中世纪艺术的沉寂之美 140
跨页大图：《明妃出塞图》 142
艺术长镜头：皇家气派：院体花鸟画 144
文人画家：东坡居士 《枯木竹石图》 146
成竹于胸：文与可 宫廷花鸟画与文人花鸟画 147
艺术长镜头：迥然殊途：南宋四家 148
艺术长镜头：治世风情：两宋风俗画 150
艺术长镜头：交相辉映北宋书坛：四大家与宋徽宗 152
逐渐成熟：寺观雕塑艺术 专供玩赏的小型雕塑 154
夏特尔大教堂的雕像 比较视角：中西雕塑对比 155
艺术广角：生活活力与哥特尖顶：纵观中西建筑 156
精美的中国瓷器 蓬勃发展的染织工艺 158
贝叶挂毯的往事 色彩斑斓玻璃画 159
思想 160
思想比较大视野 理、道争辉：佛教藏传与经院哲学的繁荣 160
群星熠熠：北宋理学 小辞典：荆公新学 162
理学集大成：朱熹 164
心学巨匠：陆九渊 165
跨页大图：白鹿洞书院 166
哲学化的神学：经院哲学 多明我会与方济各会 168
经院哲学的集大成者：托马斯&阿奎那 比较视角：理学与经院哲学 169
传道解惑：宋代书院 小辞典：四大书院 170
大学的兴起：知识的呼唤 比较视角：宋朝书院与欧洲中世纪大学 171
藏传佛教：从高原到大元 小辞典：八思巴文 172
两朝兴衰：全真教 小辞典：正一道 173
天主教PK东正教：基督教第一次大分裂 从苦修到争权：克吕尼运动 174
暗流奔涌：异端运动 高压铁腕：宗教裁判所 175
科技 176
科技比较大视野 分裂中的辉煌：宋代的科技高峰与阿拉伯科学的黄金时代 176
超新星和仪象台：宋代的天文成就 私习天文之禁 178
百花齐放：鼎盛时代的阿拉伯天文学 海萨姆和《光学》 179
天元大衍：中国数学的全盛时代 宋元数学四大家 180
圆锥曲线与三次方程：海亚姆对代数学的发展 阿拉伯数字传入欧洲 181
比较视角：中国算盘VS欧洲机械计算器 182
千古奇“谈”：沈括与《梦溪笔谈》 184
阿拉伯科学的明珠：比鲁尼和他的科学成就 185
科技长镜头：印刷术的故事（下篇）：泥字活版 186
科技长镜头：定海神针：指南针的前世今生 188
生活 190
生活比较大视野 文人气息与宗教氛围 190
旖旎多姿：宋代服饰 有关“缠足” 192
敬慎庄重：中世纪服饰 中世纪化妆品 193
碗箸盈香：宋代小吃 宋代节日饮食风俗 194
中世纪的饮食文化 小辞典：breakfast 195
生活广角：承继前朝 发展完善：中世纪东西方茶酒文化 196
享乐与文人气：宋朝的住与行 “太师椅”的由来 198
宗教结合艺术：中世纪的住与行 比较视角：宋朝的家具和中世纪家具 199
发展完善：宋朝的婚俗 宋朝的丧葬习俗 200
宗教色彩浓郁：中世纪婚葬习俗 小辞典：初夜权 201
生活广角：繁华无限：节日的庆典 202
生活广角：实用主义：信仰与传说 204
元朝（公元1271-公元1368年）VS欧洲 阿拉伯 北非 206
政治 208
政治比较大视野 空前的大帝国与混战的西方 208
腥风血雨：蒙古汗位之争 四大汗国：蒙古的延伸 小辞典：幼子守灶 210
奠基大元：忽必烈 刘秉忠：大元智囊 小辞典：阿合马 212
守成与更政：铁穆耳 平定西南：入缅作战 214
柏柏尔人称雄：穆拉比特王朝与穆瓦希德王朝 小辞典：马格里布 215
军事广角：三大精骑沙场点兵 216
强势登基 “惟新”未果：元武宗 元仁宗：推行汉法遇挫折 218
闪耀中东：马木留克王朝 小辞典：艾因贾鲁战役 219
壮志未酬身先死：元英宗 泰定帝：拨乱反正 220
雄立高原：托尔特克文明 阿兹特克帝国：玛雅文明绝响 221
腥风血雨：从两都之战到天历之变 元文宗：粉饰文治求苟安 222
称霸西非：马里帝国 小辞典：加纳王国 223
落井下石与回光返照：伯颜PK脱脱 开河变钞祸根源 224
奠定德意志政局：《黄金诏书》 城市同盟：王权衰落的产物 小辞典：大空位时期 225
石人一只眼 挑动黄河天下反：元朝的覆灭 小辞典：白莲教 226
城市共和国与王国的并立：意大利政局 维斯孔蒂家族：叱咤风云 227
关键年代地图 228
制度 230
制度比较大视野 集权帝国的建设VS王位的角斗 230
分民为等 分等执法：元朝法律 小辞典：《大元通制》 232
蒙古遗风：投下分封制 行省制度：重大创新 233
无敌劲旅：宿卫军与镇戍军 小辞典：答剌罕军 234
层层监督：元代的监察系统 小辞典：《宪台格例》 235
宪政的里程碑：《自由大宪章》 议会制的开始：《牛津条例》 236
法国式民主：三级会议 酝酿清算：第二次三级会议 237
制度广角：尊卑有序：官衔爵位 238
经济 240
经济比较大视野 经济继续发展与城市工商业的勃兴：元朝与西欧经济 240
土地私有制走向成熟：元朝土地与赋税 南北迥异的赋役制度 小辞典：诸色户计 242
发达的交通系统：元朝水路与陆路 急递铺 243
专户专卖：元朝的手工业与商业政策 革新纺织有大功：黄道婆 244
繁荣的大都会：元朝的货币与城市经济 商行与牙侩 245
跨页大图：北京元大都遗址公园黄道婆壁画 246
多灾多难的年代：元朝的自然灾害与瘟疫 小辞典：蝗灾 248
死亡的黑暗：中世纪欧洲黑死病与大饥荒 比较视角：元朝末年与中世纪欧洲的自然灾害 249
经济长镜头：商业繁荣贸易发达：意大利城市国家经济 250
文史 252
文史比较大视野 文学新纪元与西方欲曙：元朝文学与中世纪后期文学 252
讲论只凭三寸舌 称奇天下浅和深：宋元小说话本 254
古今多少事 都付笑谈中：宋元讲史话本 唱一本倚翠偷期话：《西厢记诸宫调》 小辞典：说话四家 255
大获全胜的狐狸：《列那狐传奇》 256
爱上一朵玫瑰：《玫瑰传奇》 比较视角：市民的兴起：宋元小说话本与中世纪城市文学 小辞典：《罗宾汉谣曲》 257
叙事文学的盛宴：元杂剧 文学交流：《赵氏孤儿》在欧洲 258
诗与音乐的完美结合：散曲 小辞典：书会才人 259
感天动地窦娥冤：关汉卿 《单刀会》 260
《西厢记》天下夺魁：王实甫 《破窑记》 261
跨页大图：京剧《单刀会》剧照 关公夜读《春秋》 262
杂剧称雄：元曲四大家 南戏 小辞典：《录鬼簿》 264
艺术 266
艺术比较大视野 全盛时期VS曙光微露 266
艺术长镜头：风格多样：元朝的建筑和雕塑 268
艺术长镜头：城堡的故事 270
艺术长镜头：文人气质：元四家 272
披誉五朝 官居一品：赵孟頫 书法家赵孟頫 274
元代书法大观 “元末三高士”之一——杨维桢 275
科技 276
科技比较大视野 微妙的过渡时代：中国古代科技的最后辉煌与中世纪尾声的来临 276
登峰造极：元代天文学与郭守敬 元代的回回天文学 278
劫后残生：蒙古西征后的阿拉伯天文学 东学西渐：阿拉伯天文学回流欧洲 279
跨页大图：后门桥 280
杏林争春：金元四大家与中医学的“新学肇兴” 282
医者之尊：伊本&西那与阿拉伯医学的巅峰 283
水车悠悠：《王祯农书》与宋元农业机械技术 284
黑暗中的微光：罗杰&培根与中世纪的最后年代 285
科技长镜头：惊天动地：火药与火药武器 286
生活 288
生活比较大视野 民族特色与中世纪的尾声 288
元朝的服饰文化 “婆焦” 290
制度秘辛：中世纪王室贵族的生活 贵族的标志：族徽 291
生活广角：多彩多姿：生活习俗 292
对外交流 294
对外交流比较大视野 海陆并通兴旺繁荣：宋元时期的对外交流 294
直挂云帆济沧海：宋代的海上丝绸之路 296
时断时续：宋代对外陆路交通 298
中原和西北的窗口：辽、金、西夏的对外交流 299
马可·波罗：发现东方 伊本&巴图塔：足迹遍三洲 奇氏：中国唯一的外籍皇后 小辞典：汪大渊 300
跨页大图：忽必烈主持货币兑换 302
四通八达：元朝中外交通 儒风漫卷：程朱理学传入日、朝、越 304
奇技东传：元代外来科技与艺术 小辞典：札马鲁丁 305
关键词索引 306
人物索引 312
作品索引 316