【上卷】 1
引言 1
三家四派第一讲 1
理事兼备第二讲 17
第一节 穷理尽性以至于命 18
第二节 形、气、神三层次功法要点 27
净化身心第三讲 37
附录：丹道之防危虑险 54
补亏正法第四讲 73
辟谷胎息第五讲 85
第一节 辟谷简论 87
第二节 胎息概说 91
行功语要第六讲 97
第一节 丹道行功的姿势 98
第二节 建筑心灵堤防 103
第三节 虚寂恒诚及“忘”字诀 106
第四节 丹道之火候 109
第五节 修阴神功法 112
两重天地第七讲 117
第一节 大同世界的道德社会 120
第二节 什么是道 126
第三节 道的宇宙论 127
第四节 两重天地的发现 128
第五节 21世纪科学革命的思考 134
第六节 “两重天地”理论在丹道学中的应用 150
双修漫谈第八讲 155
第一节 双修功法的秘密 156
第二节 闭固之法 158
第三节 男女相恋之真谛 161
第四节 肉体返还之功 171
开悟禅定第九讲 179
第一节 禅法略论 182
第二节 何谓开悟 187
第三节 何谓禅定 196
第四节 入定的证量 205
第五节 开发灵性思维 212
第六节 自己作得了主 221
究竟境界第十讲 229
第一节 丹道的究竟义 240
第二节 内丹学的根本修持法诀 243
第三节 丹道秘传的方便法门 252
第四节 真人的境界 259
第五节 有关丹道生活化的法诀 263
第六节 新道学文化是当今世界唯一可行的文化战略 268
【中卷】 275
辨难答疑第十一讲 275
第一章 丹道之调研 280
第二章 丹道之修真辨难和答疑 296
第一节 三家四派丹法之区别和联系 296
第二节 丹道对灵界的设定 303
第三节 积德通灵，集义生气，唯道集虚 315
第四节 丹道形、气、神之修炼要义 329
第五节 丹道铸剑功略说 336
第六节 为学与为道 350
第三章 丹道筑基功 384
第一节 无食、无念、无息 386
第二节 填髓法和抗寒功 392
第三节 藉众术而共成长生 398
第四节 自发声与自发功 402
第五节 站桩功再探 406
第六节 丹道入手功 409
出生入死第十二讲 415
第一章 人是什么 418
第一节 人的宇宙原理 418
第二节 人在宇宙中的位置 422
第三节 人是自然选择的结果 427
第四节 人是多种生命的共生体 434
第五节 人和自然环境共存 438
第六节 人与社会历史同步 442
第七节 人是文化的载体 451
第八节 人是形、气、神的三重结构体 463
第二章 人的基本生命活动 471
第一节 生与死 472
第二节 病与老 517
第三节 过激行为 564
第四节 性活动 572
第五节 睡眠与梦 589
第三章 人为什么活着 608
第一节 人生不过是几句话 609
第二节 人生的需要和瞬间的觉受 613
第三节 人生之问 620
第四节 人生的价值是什么 630
主要参考文献 644
【下卷】 651
附录一 651
自身阴阳清净丹法程序 651
附录二 664
Ⅰ金火丹诀 664
Ⅱ知几子《悟真篇提要》 681
附录三 686
添油接命金丹大道 686
附录四 727
虚空阴阳之虚无丹法程序 727
附录五 734
女子丹法传真 734
附录六 756
黄元吉丹诀 756
附录七 795
Ⅰ王重阳诗词秘传丹诀集要 795
Ⅱ李涵虚真人西派丹法搜奇 805
附录八 817
Ⅰ《青华秘文》丹诀钩玄 817
Ⅱ崂山道教金山派丹法存抄 822
附录九 828
Ⅰ精校魏伯阳《周易参同契》 828
Ⅱ陈朴先生九转金丹秘诀 841
附录十 859
Ⅰ三丰真人天元丹法秘传 859
Ⅱ王重阳《五篇灵文注》导读 878
附录十一 894
Ⅰ明师指路 894
Ⅱ陈国符先生和《道藏源流考》 903
Ⅲ为人师表 教泽广布 910
附录十二 917
道学文化的新科学观 917
跋 940