第一章 悟人——“人”字很好写，做起来不简单 1
1.事出必有因，如果能先看到自己的不是，答案就会不一样 2
2.世上最累人的，莫过于虚伪地过日子 3
3.人格上的乞丐，其实和物质上的乞丐一样可怜 6
4.故意取悦别人是自己对自身信心的打击 7
5.认同别人，人家才会认同你 9
6.你如果拿五分的力量跟别人较劲，别人会拿出十二分的力量跟你较劲 10
7.千万别做“独食蜘蛛” 12
8.做人须带一份憨，一份痴 14
9.小处让人，才能大处得人 16
第二章 悟事——在正确的时间，和正确的人，用正确的方法做正确的事，才会有正确的结局 18
1.做你自己想做的 19
2.先做正确的事情，再把事情做正确 20
3.不走直线，反而第一个到达目的地 22
4.从事自己热爱的工作，每天你会蹦着起床 25
5.选择不做什么更难 27
6.没有不用心就做成的事情 29
7.听大多数人的意见，自己做决定 31
8.这世界并不会在意你的自尊，这世界期望你在自我感觉良好之前先要有所成就 33
第三章 悟成——成功或不成功都是有原因的 35
1.靠人推是走不远的 36
2.要找佩服的人，我就去照镜子 37
3.老板都有血泪史，没人能够随随便便成功 39
4.成功者说：虽然这个很困难，但它是可能的；失败者说：那是可能的，但它太困难 41
5.人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是抉择 42
6.道理谁都“懂”，能做到的就是英雄 44
7.把5％的希望变成100％的现实 46
8.若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱 47
第四章 悟败——失败也是人生的财富 49
1.人生没有彩排，百炼才能成钢 50
2.永不言弃，从绝望中寻找希望 52
3.可以败给别人，不能输给自己 54
4.怕输反而会输 56
5.不玩别人拥有优势的游戏 58
6.光说不练是假把式，光练不说是傻把式，能说会练是真把式 61
7.1％的错误会带来100％的失败 62
8.拼，很累；不拼，更累！ 65
第五章 悟生——活着就很精彩 67
1.人到任何时候都要保持不服老的劲头 68
2.“物”“我”两忘是人生的最高境界 70
3.不要对最熟悉的东西熟视无睹 72
4.人生不是赛跑，而是旅行 74
5.努力勾画出幸福的模样 76
6.懂得：生活是一种责任 77
7.我们最不应该做出的牺牲就是因为别人的评价而改变自我 79
8.不要怕人说我们幼稚，这正说明你还年轻，还充满活力 81
第六章 悟死——死是容易的，所以坚强的人选择生 83
1.请尊重生命，无论是自己还是他人的，无论是人还是其他生物 84
2.每个人都会死的，但不是每个人都真正活过 86
3.权、名是一时的，财产是后人的，身体才是自己的 88
4.不要让生命停留在人生的“中点” 89
5.不能过度消费自己的健康，相信那句话“过度索取，终究要还的” 91
6.死是对亲人的最大惩罚，也是对那些憎恨你的人的最大奖赏 93
7.和生命比一切都微不足道 95
8.不要把自己往死胡同里逼 96
第七章 悟得——伴随得到的，是代价 100
1.选择了一个机会，就等于放弃了其他所有的可能 101
2.这是你的选择 102
3.只有勇敢者才能攀摘到成功的花朵 103
4.只要值得，就要去“试一试” 105
5.敢于第一个吃螃蟹：先下手为强，跟风者瞎忙 107
6.不要等一切条件都成熟了才行动 108
7.世上收获最多的人，往往是付出较多的人 111
8.不要抢别人碗里的肉，很多事物，都是有轮回的 113
第八章 悟失——有时候，失去可以比拥有更轻松 115
1.因利益存在的朋友，会因利益而不存在 116
2.忘记该忘记的，接受要接受的 118
3.抓不住的沙，放下一把；抓不住的人，放下也罢！ 120
4.事实往往朝着我们预测的反方向走 122
5.吃亏吃到再也吃不进的时候，就不会吃亏了 123
6.不要什么都想得到，有些东西是必须要放弃的 125
7.感谢在艰难中离开你的人，他们让你意识到了危机 126
8.错过花，你将收获雨 129
9.不要把失去的理想化 130
10.不放弃自己的原则 132
第九章悟“性”——不要再为身体的欲望感到难为情 134
1.承认自己心底的世俗 135
2.为什么要移情 136
3.有了爱的滋润，性，才能开出最美丽的花 138
4.过性生活不是做功课 140
5.做磁场，而不是绳子 142
6.谁在心甘情愿做“三儿”？ 143
7.做情人的感受只有五个字：甜蜜的孤单 145
第十章 悟财——金钱是世界上功能最多的工具 148
1.天下没有不赚钱的行业，没有不赚钱的方法，只有不赚钱的人 149
2.你敢富吗？绝大多数人不敢！其实大多数人都没想富，别说敢富 151
3.聪明不等于智慧，聪明赚不到钱，智慧能赚大钱 153
4.要懂得钱为你工作，而不是你为钱工作 155
5.任何时候你身上的债务也正是你拥有的资产 157
6.财富和获取社会尊敬不成正比 159
7.财富不喜欢积存，它喜欢被有效地使用 160
8.财散人聚，财聚人散 162
9.不做钱财的奴隶，身心才愉快 164
10.金钱猛于虎，比猛虎更厉害的是人的贪心 165
第十一章悟“顺”——运到盛时需警省，境当逆处要从容 169
1.人贵有自知之明 170
2.别人恐慌时，也许是你进入的最好机会 171
3.台上不张狂，台下不失落 173
4.花要半开，人要半醉 175
5.天外有天，人外有人 177
6.最得意之时切莫忘形 179
7.失败能打垮人的头脑，胜利也能冲昏人的头脑 181
8.知道如何停止的人，才知道如何高速前进 183
第十二章 悟逆——逃离苦难最快的办法，就是跳入痛苦的正中间和它面对面搏斗 185
1.心里再苦、再难，脸上都必须是微笑的 186
2.人生重要的不是怎样感受苦难，而是怎样赶快脱离苦难 187
3.没有想象的那么难 189
4.你所担心的事情中，有99％本就不会发生 191
5.只要继续挥棒，你迟早会打到球 193
6.将“我栽跟头了”改为“我学到了” 195
7.因为艰难，人才会发挥潜能 197
8.没有别的出路，所以只有成功 199
9.面对不利的环境学会忍耐、期待，而不是等待 200
10.遇事勿逃避：躲得了初一，躲不了十五 202
第十三章 悟爱——爱，越分享越繁茂 205
1.亲与疏，只在于亲人心与心的距离 206
2.允许别人按他自己的方式生活，这叫宽容 207
3.爱，越分享越繁茂 210
4.没有人分享的人生是一种惩罚 212
5.分享并不意味着失去 213
6.分享让快乐加倍，忧伤减半 215
7.让自己保持一种感恩的心态 217
8.拥有爱最快的方法是给予爱 219
9.努力去结识心态积极的朋友，分享他们的能量 221
10.快乐不需探寻：若以爱待人，旋即得之 224
第十四章 悟恨——以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失 226
1.人的幸与不幸，多半是自作自受 227
2.这个世界上唯一一个值得你为他哭的人却永远不会让你哭 229
3.哪里有100％满意的爱情与婚姻？ 231
4.向前看，莫回头 233
5.跳出去，活出海阔天空的精彩 235
6.解开仇恨的结，为自己松绑 239
7.皮格马利翁效应：如何将“遗憾”变为“渴望” 241
8.不要太爱一个人 242
9.爱与恨，只是半步的距离 245