第一章 为什么会“瞎忙” 1
没有目标，怎么能不“瞎忙” 1
缺乏计划，眉毛胡子一把抓 8
不能专注，三心二意后果严重 15
不懂方法，自做很多“无用功” 20
第二章 告别“瞎忙”的基本法则 34
先做重要的事 34
时刻想清楚想要的结果 41
给目标一个期限 46
同一阶段只忙于有限的目标 52
不值得做的事情千万别做 59
把复杂的问题简单化，而不是相反 64
改变能改变的，接受不能改变的 69
第三章 把“忙”落到实处 75
没有落实到位，忙是瞎忙 75
只要功劳，不要苦劳 81
高效执行，拒绝拖延 86
加强沟通，提倡交流 93
随手关上身后的门 99
定时清理你的办公桌 102
勇敢实践，坚持到底 107
培养竞争意识，加强合作观念 111
合理授权，让别人为自己解决问题 114
第四章 “忙”要忙出高效率 124
绕开效率的十个陷阱 124
掌握自己的时间节奏 131
随时发现问题，解决问题 140
把时间花在预防问题发生上 145
简化问题，避免冗繁 148
第五章 “忙”要忙出好结果 153
要以结果为导向 153
要用执行来衡量 159
拥有明确的行动计划 165
把目标写进备忘录 173
不可一蹴而就，要分段实现目标 177
及时修正计划，纠正偏差 181
实现目标，需要专注和专心 185
第六章 “忙”要忙出好心情 191
尊重自己的工作 191
做一个乐观的员工 196
享受工作的乐趣 200
工作是带薪学习的好机会 207
不要做生气的骆驼 211
身心健康最重要 215
后记 221