引 言 为什么要考试 2
考试不可少 2
1考试帮助你更好地学习 4
2考分不是目的 6
3考试只是一种人生经历 8
4在考试中学会考试 9
第一章 心态好，才能考得好 12
1考试是为了什么 12
2态度决定一切 14
3我一定能考好 16
4一分耕耘，一分收获 18
5认清自己，放下包袱 20
6压力转化为动力 22
7为啥一到考试就失常 24
8平平淡淡看考试 26
9你追我赶，共同进步 28
10正确对待父母的期望 30
第二章 科学地安排考前复习 34
1你会做考前复习吗 34
2临时抱佛脚，往往要跌倒 36
3复习，从计划开始 38
4长计划与短安排 40
5实现计划靠决心 42
6老师指导记心头 44
7文理搭配，复习不累 46
8及时调整，日渐进步 48
9安排时间有诀窍 50
10好环境带来好成绩 52
11锻炼身体，提高效率 54
12消除心理疲劳有良方 56
13如何克服烦躁情绪 58
第三章 如何使你的复习更高效 62
1课本是宝藏 62
2把知识结成网 64
3将知识“板块”化 66
4理解是记忆的钥匙 68
5只记必须要记住的 70
6该熟记的要熟记 72
7记混了怎么办 74
8给自己下“记忆命令” 76
9归纳、联想效果好 78
10题海战术不可取 80
11难题越多越好吗 82
12积累经验，培养“题感” 84
13巧用“错题本” 86
14旧试卷还有用 88
15作文也要复习吗 90
16给自己出考题 92
17测验也要认真考 94
18会提问的学生会考试 96
19保证全面，重点出击 98
第四章 轻轻松松上考场 102
1“身体是革命的本钱” 102
2休息好，觉睡够 104
3调节“生物钟” 106
4考前紧张怎么办 108
5调节为主，复习为辅 110
6熟悉你的考场环境 112
7有没有落下考试用品 114
第五章 你考试，我支招 118
1拿到试卷不着急 118
2题目看仔细 120
3见过这道题目吗 122
4先易后难，先紧后松 124
5遇到难题不慌乱 126
6答客观题有技巧 128
7做论述题有规律 130
8时间安排要合理 132
9卷面整洁让你加分 134
10粗心大意最可惜 136
11头脑发蒙要冷静 138
12考场上也要学会休息 140
13翻来覆去，心跳加剧 142
14临场如何写作文 143
15检查试卷有学问 145
第六章 考完还有事情做 148
1听老师怎么讲试卷 148
2分析总结不可少 149
3考分不是最重要 151
4胜不骄，败不馁 153
结语 156
附录：给家长的话 158