第一章 心态决定人生高度 2
成功是一种心态，心态决定一切 2
开放你的心态，生活没有固定模式 4
内心和谐是一种能力 6
心灵的富有是人生最大的财富 9
积极主动，化不满为灵感 10
竭尽全力，充分发挥你的潜能 12
第二章 给自己一枚快乐的钥匙 16
快乐是一种角度 16
愉快地接纳自己 18
乐天超物，学会给心灵松绑 21
抱怨不好，是因为不知道还有更坏 23
有一万条苦闷的理由，也要有一颗快乐的心 25
活出快乐，如何拥有好情绪 28
知足人生更快乐 30
第三章 用自信激发潜能 34
自信是扭转乾坤的利器 34
肯定自己，世界因你而美丽 37
自信是潜能的“放大镜” 39
用积极的心态，开创人生新格局 42
敢和强者竞争，成为强中强 45
命运在我不在天 47
打破思维的瓶颈，在尝试中提升自己 49
第四章 学会选择，懂得放弃 54
学会选择和放弃，掌握人生的主动 54
选择与放弃的七种智慧 56
人生没有回头路，珍惜生命中的每一次选择 59
不争而无所不争，无为而无所不为 61
所有的选择都不完美 63
尽力而为，还要量力而行 66
选择恶性竞争，不如选择互补合作 67
人生要进取，也要恰到好处地放弃 68
放弃就是给心灵自由 70
第五章 绊倒你的也许正是机遇 74
苦难是人生的必修课 74
所有的苦难都是有价值的 76
自我反省，汲取前进的动力 78
准确定位才能快速崛起 80
勇气引领成功人生 81
微笑，是苦难中最强悍的坚持 83
从跌倒的地方爬起来 85
以达观的心态面对挫折 87
负重前行才能走得更稳 89
倒下就是永远的失败 91
第六章 千万别捻灭希望的灯 94
希望是世间万物的主宰 94
希望带你走向光明的出口 96
设定目标的那一天就是希望的开始 98
穷人最缺少的是野心 100
绝处一样存有希望 102
厄运是一次崭新的从头再来 104
坚持不懈，让希望成真 106
相信自己能走到希望的终点 108
第七章 赠人玫瑰，心余芬芳 112
朋友是生命的阳光 112
帮助别人就是成就自己 114
播洒热情，收获真心 116
拥有同理心，学会换位思考 118
成功是因为别人都在帮你 120
好友帮你撑起一片天 121
成全别人的自尊 122
递一把梯子给对方 124
第八章 自动自发：最高效的敬业心态 128
心态就是核心竞争力 128
积极主动地去做事 129
自动自发地工作 130
激情是成事的灵魂 132
责任胜于能力 134
把敬业当成自己的习惯 135
关注细节：细微之处见精神 137
多做一点，能力就多增加一分 139
学会更聪明地工作 141
不做借口的奴隶 142
第九章 工作并快乐着 146
成功始于巅峰心态 146
工作给你带来了快乐 147
工作是自我价值的体现 148
换工作不如换心态 150
善借他人的智慧和力量 151
合作才能双赢 153
心明眼慧：认识对手的正面价值 155
让自己变得不可或缺 156
从对手那里借到好处 158
第十章 心宽一寸，受益十分 162
让一分为高，宽一分是福 162
宽容是处世的大智慧 163
有容乃大，学会不念旧恶 165
敞开心怀，让阳光扫去是非 167
忍是成就大业的利器 169
公心对人，平心对事 171
宽恕别人才能使自己轻松 172
化敌为友，多为自己开条路 173
第十一章 爱与感恩：提升心灵品级 176
爱是生命中最强劲的动力 176
爱的秘诀在于给予和奉献 178
常怀感恩之心 180
学会感恩，常留善念 182
广施善缘，为别人点一盏明灯 184
用爱构筑幸福的家园 185
感恩父母：父母是最可敬的佛 187
善心如水，孝心无价 189
急难不弃爱 192
爱使人生如愿以偿 193
第十二章 幸福是一种心态 198
知足常乐，幸福就在当下 198
善待自己，活着就是幸福 199
一分觉醒，十分幸福 201
心造幸福，心安即是幸福 202
与人分享，自然幸福 204
在需要时得到就是幸福 206
保持淡然的心境才会愉悦 207
物欲和虚荣是幸福的敌人 209