第一章 维护自我尊严，铸就完美人性 3
自尊，使乞丐与总统有同样的权利 3
高贵不是富人的特权 7
即使身处绝境，也不能丢掉尊严 10
多争一口气，少生一口气 15
尊严不是说出来的，莫逞口舌之快 19
面子是将你引入深渊的诱饵 23
第二章 丢掉昨天的遗憾，做好今天的自己 29
叫醒昨天的自己，别再为过去喋喋不休 29
鼓起今日十足的勇气，吹散昨日遗憾的迷雾 33
现在就开始，不要以为明天有25小时 37
时间像金钱一样需要记录在账本上 41
做足自己是扫除遗憾的最好方法 45
憧憬明日，幻想未知的美好 50
第三章 转动反思齿轮，探索人性的深层奥秘 57
反思是面魔镜，总能映出最真实的自己 57
善用反思，不要在纷乱的人性中迷失 61
接受自己，宽宥自己 65
反思不是将来时态，随时都要进行 69
修补行动是反思不可拆分的配套习题 73
全面分析自己，切莫走入反思极端 77
第四章 为自己喝彩，点亮人性的自信明灯 83
鼓励是治愈人性自卑的不苦良药 83
登上自信舞台，做自己的观众 87
挑起信心明灯，别再为失败而愁眉不展 91
阔步人生之路，任凭他人七嘴八舌 95
手握破茧之剑，你将化蛹为蝶 99
停止眼高手低，成为你能成为的人 103
第五章 熟谙处世之道，让善良的人性绽放 109
处世是人性的基本原则 109
做人群泰山，不做人猿泰山 113
收起强硬作风，处世要懂些“柔道” 117
熟谙口才博弈，善用“三寸不烂之舌” 121
遵从自身好恶，不与虚伪绑定 125
善良处世，与对手成为朋友 129
第六章 深挖人性潜能，每个梦想都有实现的可能 135
青春终会衰老，潜能却永不过时 135
潜能就像深埋的宝藏，努力挖掘就会给你惊喜 139
开采深埋的潜能，做人性的“矿工” 143
打造黄金实力，让潜力拥有更广阔的实现平台 147
不失时机地促成，否则潜能将越埋越深 151
第七章 放飞理想，让目标成为实现一切的动力 157
有理想的人生才是有价值的人生 157
理想是启明灯，让你在任何时候都能找准方向 161
目标是理想的现实化 166
急躁让所有理想化为泡影 170
目标也需要定期检查 174
第八章 信念绽放无穷光彩，坚持铸就不朽神奇 181
坚定的信念是成功的通行证 181
我有信念，风再大又怎样 185
缺失冒险信念，只会画地自限 190
成在坚持不懈，败在半途而废 194
胜负没有定局，坚持能够改写历史 198
积累，让坚持的根扎得更深 202
第九章 选择与放弃，人性的最基本技能 209
选择与放弃，人生的一门必修课 209
选择你认为对的东西，不要被别人所左右 213
选择需要果断进行，过分思量只会陷入被动 217
选择需要勇气，放弃是种智慧 221
丢掉多余的东西，轻装上阵才能取胜 224
贪心似堆山，最终埋葬的是自己 228
第十章 思维积累财富，人生才能更有新意 235
思维是人性的瑰宝 235
冲破思维定式，让自己个性十足 239
不走寻常路，让逆向思维成就自己 243
人拥有改变世界的巨大创造能力 247
突破寻常自我，是创造性思维的起点 251
第十一章 激发大脑活力，思考永不枯萎 257
头脑是上帝对人类的恩赐 257
事无大小，皆要用脑 261
思考是大脑的本职工作 265
思考也要“赶时髦”，拒绝僵化的头脑 269
丰富你的阅历，让思考在学习中深化 273
第十二章 怀抱进取之心，让积极心态炫出人性光环 279
进取是人性魅力的集中体现 279
盯住将军宝座，做“不安分”的士兵 282
学会向厄运道谢，是它让你变得坚强 286
心态是成功的裁判 290
保留一份幸福感，让心情沐浴阳光 295
甩掉悲观主义，别让眼泪淹没自己 299