引子 1
欢欢回来了 7
陈默的拉萨 16
一首吟诵了三百年的诗歌 27
梅落拉萨 38
一朵残梅 47
爱上一只“寒号鸟” 56
把男友还给我 66
回家过年 75
修行之路 86
好不容易找到你 95
最亲的亲人 107
再见吧，大学 117
爱要怎么说出口 127
明天我要嫁给你啦 136
告别过去像从心里剜掉一块肉 146
相爱总是简单相处太难 155
分手后不一定是仇人，但一定不再是朋友 165
我替佛祖留住你 174
一场有因有果的大火 184
你在我眼前铺开一幅画 194
爱情就是需要物质和精神的门当户对 204
一幅关于汉族姐姐和藏族弟弟的画 213
落梅甜茶 223
离别和相聚 236
白拉姆客栈 246
一个装在时间里的秘密 257
西藏西藏 271