第一章 难忘的高血压情结 1
1．感谢高血压 2
2．高血压烙印 7
3．梦疗高血压 20
第二章 我的高血压年代 25
4．我的幸福家庭 27
5．厄运悄悄来临 33
6．我的“反革命”弟弟 44
7．历尽磨难的岁月 50
8．高血压年代的温暖 62
9．寻找灵魂安生的地方 70
10．点不燃的爱情之火 81
11．当煤矿工人的酸甜苦辣 89
12．背着高血压踏上求学路 106
13．高血压平和的大学生活 114
第三章 烦恼的高血压病症 119
14．高血压使我恐惧 120
15．高血压使我绝望 130
16．父亲给了我战胜病魔的勇气 134
17．战胜自我 139
第四章 深邃的高血压哲学 161
18．高血压给了我健康的心态 162
19．高血压给了我健康的体魄 177
20．高血压给了我健康的饮食 188
21．高血压给了我坚强的性格 196
22．高血压使我学会宽容 203
23．高血压让我豁达淡泊 209
24．高血压让我远离诱惑 217
25．高血压让我诗意地生活 222
第五章 高血压使我幸福 228
26．品味高血压爱情 229
27．感受高血压亲情 234
28．体会高血压友情 241
29．幸福的真谛 250
一部疗病养生的好书&林琬生 257
后记 259