题词／萨马兰奇 1
序／海博格 3
引 言北京团队“告别信” 1
第一章缘起洛桑 3
突如其来的“面试” 4
好像在隧道里寻到你 7
在国际奥委会市场部上班 10
传奇的麦克尔·佩恩 13
“非典”时期女儿心 16
第二章奥运片段 21
我当“空降兵” 22
意想不到的收获 27
在两种文化的边界上 30
总部特批的发言人 37
我印象中的奥林匹克领导人 43
老板和导师海博格 54
齐心协力驾“小船” 60
罗格主席发来贺信 65
“名嘴”面前不逊色 70
到央视做节目嘉宾 80
见证从初学者到专家 100
屏住呼吸的那一刻 104
超越自我的钢琴家郎朗 108
我给菲尔普斯当翻译 111
刘翔，中国田径史上的英雄 114
完美的芭莎明星慈善夜 117
奥运会后吐心声 123
第三章成长步履 129
童年的起跑 130
长大我要自己当军官 134
爸爸的“游击教育法” 137
天津一中和“五大道” 141
从清华叩开世界的门 144
求学亚利桑那州立大学 149
爸爸远行了 154
走进哈佛 158
给妈妈安排完整的晚年 164
情定缅因州海滩 167
日内瓦湖畔的婚礼 172
志在中西汇精华 177
漫谈教育与读书 180
尾 声从首席代表到首席顾问 185
李红的活法&崔永元 190
这样的李红&敬一丹 192
跋&孙海麟 194
后记 196