第一章 走出一条你自己的路 1
接受与生俱来的缺陷 2
及时享受美好 6
旅行，不需要特别的意义 10
面对了，向前进了，一切就会变好了 13
即使长大了，也要保留孩子气 16
懂得看开，是一种强大的力量 19
唯有不断地尝试与选择，才能成长 23
当借口越来越多，成功会离你越来越远 27
数字是用来量化事物的，不是评断一个人的标准 31
摔一跤，也是有收获的 34
想要以光速奔跑，请先慢慢走 37
工作的价值是自己给的 40
第二章 你处理情绪的速度，决定你成功的速度 43
有时，真心诚意却换得虚情假意 44
虚心感谢伤你的人，谨慎严防捅你的人 47
计较，并不会让你得到更多 50
自以为是的正义，容易成为他人眼中的恶意 53
最高段的幽默是自嘲 56
别人给予的好，并非天经地义 59
微笑是促使人与人靠近的宝物 62
向人学习不该分阶级与辈分 65
唯有谈开了，才能解开心结 69
曾经有过的朋友，都是灌溉自己生命的贵人 72
不做连自己都讨厌的事 75
朋友不用多，一个知心的就好 78
善待别人，也是善待自己 81
家人永远是最强而有力的后盾 84
第三章 爱是用最初的心，陪你走最远的路 88
单身，不过是一种宁缺毋“烂”的选项 89
令人受罪的爱情，不要也罢 92
别以为自己无可取代，也别以为他可轻易被取代 95
不好意思，男人不擅长吵架 99
在找到他之前，请先照顾自己 103
珍惜，才是感情能一直维系下去的关键 106
心若不踏实了，请转身离开吧！ 109
你的爱情是你的，不需要别人认同 112
保有愿意相信的心才会幸福 115
能够幸福，是因为懂得知足 118
只想跟幸福做朋友 122
爱不是单方的依赖，而是双方的信赖 126
为爱情添加一些信任 129
为了爱而改变自己，并不是爱 132
还没遇见他时，先习惯一个人吧 135
结束一段充满猜忌的爱情，是完美的开始 138
你的幸福不该依附于他的给予 141
偶尔的关心，是找回初衷必做的事 144
坚持陪你走到最后的才是最好的 147
没有所谓的个性不合，就只是不爱了 150
第四章 丢掉烦恼，才会有云淡风轻的机会 153
我们不过就这几十年的时间 154
认清自己只有一双手，能握住的有限 158
来不及成熟就变老了 161
戒指补不了信用卡刷出来的洞 164
时间应该浪费在值得的人与事物上 167
唯有你，才是自己的绊脚石 170
平静地与不顺遂相处 173
因为付出而产生的价值，更值得尊重 176
理直气壮地说“谢谢” 179
不要妄想成为每个人都喜欢的样子 183
忍耐不是懦弱的表现 186
好好过日子，就会有好日子 190
偶尔放空，是为了富足人生 193
无法改变，就顺其自然吧 196
别再用没时间当借口 199
每个惊喜的转折都潜藏在你决定之后 202
第五章 纵然颠沛流离，愿你温暖生活 205
你是运转社会的重要力量 206
过多的深思熟虑，只会让自己寸步难行 209
奔跑，是接近梦想的最好方法 212
持续走，路就会被你开拓出来 215
正面思考之必要 218
拥有可能却不去实现，就可惜了 221
别让旁人给予的建议，成为禁锢自己的枷锁 224
再烂的戏，身为主角的你都得演下去 227
命运不是敌人，只有自己和时间才是 230
找到喜欢的事，才能做得长久 233
向着心中的太阳前进，影子只会落在身后 236
后记 239