Chapter1 如果你温柔一些那么就是另一种生活 2
最让男人动心的是女人的温柔 2
温柔女人造就成功男人 3
温柔是一盏温暖的灯 5
偶尔撒撒温柔的娇 6
学会依赖你的男人 8
用温柔满足男人的征服欲 10
做一个刚柔并济的聪明女人 11
示弱的女人更能赢得男人的心 14
结一张“温柔的网” 17
试着用温柔衬托男人的强大 18
做男人心目中的贤内助 20
别做令男人望而却步的女强人 22
温柔不等于软弱 24
Chapter2 为了他，从生活细节开始学习温柔 28
把你的爱说给他听 28
鸿雁传书并不老土 30
试试当初的小暗语 31
不妨让他吃一吃“陈年老醋” 33
打动男人有方法 34
为爱多找些时间 37
时不时制造些浪漫小惊喜 41
找机会和爱人一起回忆甜蜜过去 43
千万别忘记重要的纪念日 44
小别胜新婚 45
学做他最爱吃的菜 46
和爱人一起经营休闲生活 47
要求他每天抱你一分钟 49
最温柔的武器——眼泪 50
女为悦己者容 52
给平静的生活添点涟漪 54
Chapter3 世界并不以你为中心，用平等的姿态对待他 58
“我一片苦心，都是为了你，你还要怎样！” 58
“我想怎么做就怎么做！” 60
“就这样做，没有讨论的余地！” 62
“你总是这个样子，我真受不了！” 64
“你的一切必须在我掌握之中！” 66
“这样的生活太平淡了，我受不了！” 68
“为什么我不能拥有轰轰烈烈的爱情！” 70
“这么大的事，为什么不告诉我？” 72
Chapter4 亲爱的，你知道聪明女人说话有技巧吗？ 78
蝉样女人的悲哀 78
学会正确倾听爱人的话 80
在倾听时要做出相对的回应 81
别让沉默葬送了婚姻 84
这样说话最讨人欢心 86
用积极的态度和爱人说话 91
拥有出众的巧言疏导能力 92
借对方的名义实现自己的愿望 94
抓住爱人的性情，顺藤说话 96
左手拿糖，右手拿鞭 98
一定要学会“说好话” 99
千万别做凶悍的“女魔头” 102
贱嘴女人的凄惨下场 104
不为打翻的牛奶哭泣 106
让男人心服口服的技巧 109
有时无声胜有声 113
Chapter5 男人不难懂，用温柔读懂你的男人 120
男人不难懂 120
男人大多有恋母情结 122
男人通过分配物质来分配感情 124
男人的面子大过天 125
读懂男人的心口不一 127
为什么男人总爱不懂装懂 128
千万别对男人的撒娇视而不见 130
男人到底有多累 131
男人天生就是好色的 133
逃避争执是男人的本能 134
男人最渴望被理解的六件事 136
给男人一个自由的空间 137
接纳男人的“本来面目” 138
再强的男人也有软肋 141
Chapter6 嘘，男人的尊严需要你温柔地呵护 144
再好奇，也不要窥探他的隐私 144
明白对方的感情需求 145
好男人要“放养” 148
用一颗滚烫的爱心拴住丈夫 150
别把决定自我感觉的权力交给男人 152
好男人是培养出来的 154
给男人时间去转换心情的跑道 155
不要拿男人与男人做比较 158
尊重爱人的意见 159
把命令换成和颜悦色的商量 161
“七年之痒”需要夫妻双方共同面对 162
既然不能改变，那么就选择接受 165
守住家里的“小秘密” 167
做女人不要太“敏感” 168
鞋大鞋小只有脚知道 171
Chapter7 二人世界里，需要别样的温柔 176
了解男人的性需求 176
男人的动物性很强 177
别对性有“偏见” 179
性和谐是夫妻感情的晴雨表 180
男人不愿意吐露的性秘密 181
不要忽视性生活中的浪漫风情 183
在男人面前疯狂一回 186
女人要大胆地享受激情 187
像夜莺一样在夜晚“歌唱” 189
性爱也有戒律 191
性惩罚是最愚不可及的行为 193
女人不能“冷下去” 195
Chapter8 原谅可以原谅的，让婚姻重回轨道 198
争吵背后的心理问题 198
不要计较夫妻间的小矛盾 200
吵架时有些话绝对不能说 202
翻旧账只会激化矛盾 203
合乎情理地对待爱人的过失 204
含蓄地向爱人提出意见 206
批评之前先说些褒扬的话 208
批评要讲究方式方法 209
争吵时的三要三不要 211
吵架后讲和的小技巧 213
做女人要守住自己的底线 215
男人容易出轨的几个关键时刻 217
及早发现丈夫的“出轨行为” 218
如何让出轨的男人回心转意 220
Chapter9 温柔女人为男人的事业带来好运气 224
这样做女人最“旺夫” 224
做男人背后合格的贤内助 226
帮助丈夫确定目标 227
男人最大的动力就是妻子的鼓励 229
让丈夫成为一个广受欢迎的人 230
不要强迫自己的丈夫 231
鼓励他不断学习 233
当你们职业发生冲突时 234
别让你的野心害了他 235
如果他要调职就跟着他 237
“爱”他的同事和朋友 238
帮老公疏远酒肉朋友 240
陪他渡过事业的低潮期 242
毁掉男人事业的十种行为 244