男人篇 1
1．西装 1
购买 2
试穿 4
定做 6
选择质地 7
颜色与款式 9
衣服给人的心理联想 11
西装与运动服的对抗 15
选择你的风格 15
2．衬衫 17
选择质地 17
试穿 19
选择样式与颜色 22
基本衬衫一览表 26
不宜的细微处 28
3．领带 29
选购 29
选择质地 30
选择款式 35
谈蝴蝶结领带 40
4．配件 41
皮夹 41
手提包 42
笔 43
伞 43
围巾 43
手帕 44
鞋子 44
袜子 45
手表 45
内衣 45
外套 46
5．整体搭配 47
消除你搭配服装时的头痛 47
6．价钱问题 55
计算成本 56
交叉式的购衣法则 57
分辨名牌 59
小心廉价 60
7．用服装吸引女性 63
衬衫与西装应合身到什么程度 64
由女伴推断男伴的衣着 66
吸引女性的颜色 67
“自信”在女人圈中是否吃得开 68
如何配合办公室内女同事的穿着 68
8．用服装求职 71
求职者最基本的服装系列 73
假如你刚毕业 74
周围的人如何穿着 75
如何使你更讨人喜欢 75
9．对某些职业的特别建议 77
女人篇 81
1．衣着与形象 81
何为形象？ 81
衣着会说谎吗？ 82
你应该介意别人的想法吗？ 83
跻身赢家之流 83
你的身材合乎标准吗？ 84
我们可以过分讲究穿着吗？ 86
女性利用形象的方法千奇百样 88
你认为你是谁？ 89
突出真正你—而不要屈服于环境 90
如果你偏爱标新立异该怎么办？ 91
与领导进餐时该如何穿着？ 91
天生引人吹口哨 91
你的丈夫希望你冰肌玉骨、性格动人 91
过渡时期的形象变化 92
2．衣着与工作 95
让衣着成为你的代言人 96
新职业妇女的装扮 98
如何使初出茅庐的你看起来象经验丰富的老手 102
穿衣服要考虑两方面——单位与你 103
颜色的选用 105
你的衣服真棒——少见！ 111
你会妨碍工作吗？ 114
灰姑娘十八变 114
特殊场合特殊装扮 119
漂亮的出击——应征工作的装扮 119
上台的装扮 122
舒适、自在与一板一眼 123
怎么穿才算“考究”？（适合单位举办的宴会的衣着） 124
怎么穿才算“不考究”？（适合办公室以外的场合的穿着） 125
轻松简装旅行去——适合出差的装扮 126
自然、毫不矫揉做作的穿着 129
穿得更年轻，但全无刻意修饰的痕迹 129
更具有权威，但不显得老气的穿着 130
你能穿着粉红色，却依然不失为领导的身份吗？ 131
打破原来的型，还是忠于原型？ 132
从听命行事到发号施令、统筹一切 134
早晨起床后如何穿衣打扮 136
放在办公室里的急用百宝箱 137
3．衣着的安排 139
衣服计划——小行动、大计谋 139
一加一等于三 141
生活是忙碌且多采多姿的，因此衣料的选择不要固定于某一两种 143
有终年适用的颜色吗？ 143
讲究比例与匀称型——最基本的基本型 144
自然而赶上时代潮流 147
数量最少的理想衣橱 148
颜色的艺术与表现手法 151
“配件”是神来之笔，有画龙点睛之妙，有扭转乾坤之力 155
如何表现“质感”？如何分辨“质”感？ 159
如何发挥体型的长处？ 161
如何无须照章行事？方法是什么？ 164
让你一年十二个月都“出色动人” 166
什么是“公式化衣橱”，什么不是？ 172
让自己一天二十四小时都“出色动人”的诀窍 173
逛街 176
将想逛的商店事先决定好 176
节省时间 178
节省金钱 180
勿错过贱卖时间 180
贱卖种类 180
购物原则 181
购买无季节之分的衣服 183
计算穿着的成本 183
在意想不到的地方往往有出其不意的发现 184
购买窍门 185
买得巧、买得妙、买得呱呱叫 186
衣橱：井然有序或乱七八糟 188
寻找空间 188
塑造空间 189
征服空间 190
如何归类——为何要归类？ 190