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第1～10首 识别音符的初步练习 1
第11～18首 固定位置的五指练习 6
第19～25首 大指移位练习 14
第26～31首 音域超过一个八度的练习 20
第32～35首 带有低音谱表的练习 26
第36～38首 带有升、降记号的练习 29
第39～42首 其他简易调的练习 32
第43～57首 休止符 36
第58～70首 训练快速的练习 51
第71～78首 带装饰音及不带装饰音的旋律练习 66
第79～100首 切分 73