第一章 大脑的奥秘 1
全脑教育的理论基础 1
应用及发展 2
大脑究竟是什么？ 2
怎样才能成为天才？ 5
第二章 脑力激活 7
记忆的特性 7
大脑记忆的过程 8
栓钉的方法 23
本章结语 24
第三章 文字记忆法 25
人体栓钉法 25
联想法 27
环境栓钉法 29
数字栓钉法 30
两两相连法 42
谐音法 53
第四章 数字记忆法 67
记数字的秘诀：谐音法和栓钉法 67
0～100数字对应联想图 69
颜色和动作联想记忆法 101
英文字母辅助图 115
第五章 快速阅读 131
快速阅读的好处 131
训练你的眼睛 132
大脑也会跟着改变 134
心智绘图 136
第六章 心灵激活 157
抽象概念该如何记忆？ 157
富含情感的人物栓钉法 159
本章结语 164
第七章 人物资料记忆法 165
样貌姓名和资料合并记忆 165
建立自己的图片档案库 175
第八章 综合练习 176