《新编洗浴保健按摩图解》PDF下载

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  • 作  者:陶冶主编
  • 出 版 社:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7538843256
  • 页数:275 页
图书介绍:本书介绍了洗浴保健按摩各式的操作方法及注意事项。

第一章 概述 1

第一节 保健按摩的作用 1

第二节 常用的经络和穴位 3

第三节 常用的按摩手法及要领 30

第四节 保健按摩的注意事项 36

第二章 各式洗浴保健按摩的操作方法 38

第一节 中国式洗浴保健按摩 38

第二节 中国香港式洗浴保健按摩 59

第三节 日本式洗浴保健按摩 78

第四节 泰国式洗浴保健按摩 102

第五节 韩国式洗浴保健按摩 127

第六节 韩国式松骨保健按摩 145

第七节 欧美式洗浴保健按摩 148

第三章 各种健身保健按摩操作方法 180

第一节 减肥健身保健按摩 180

第二节 美容美发保健按摩 203

第三节 足底反射区保健按摩 225

第四节 芳香精油保健按摩 251

第五节 踩背法与推油法保健按摩 254

第四章 火罐、刮痧与擦背 261

第一节 火罐疗法 261

第二节 刮痧疗法 267

第三节 擦背疗法 271

编后记 275