《血液清洁书》PDF下载

图书介绍：本书属于生活保健类图书。作者渡边孝毕业于日本东京大学，是高血压、心脏病、脑中风等研究领域的专家，现为日本老年病研究所所长、中国陕西省心血管病研究所顾问。作者用简洁平实的语言深入浅出地阐述了清洁血液的重要性，还介绍了有助于清血的常见食物、主要营养成份、生活习惯和自我保健方法。读者可参照本书改善自己的饮食习惯和生活习惯，还可以加深对生活中常见食物和营养成分的了解。采用本书介绍的方法，读者可以轻松应对或预防常见的血管疾病。