第一章 设立为之奋斗的目标 3
1．没有目标难成功 3
2．目标的优点 7
3．没有目标的人生是没有意义的人生 11
4．规划自己的将来 16
5．定位自己的目标 20
6．如何激发目标 23
7．人生目标的制定 27
8．一口一口吃掉目标 30
9．自己的目标自己定 33
10．培养做计划的好习惯 38
11．目标——人生的指南针 43
12．目标决定事业的大小 46
第二章 重视心态的修炼 51
1．心态决定命运 51
2．树立感恩的心 54
3．培养乐观、进取的心态 60
4．放下抱怨的包袱 65
5．把心门打开 69
6．如何增强自信心 73
7．用积极的心态生活 77
8．成长要有宽容心 82
9．不为打翻的牛奶哭泣 84
第三章 生命不息，学习不止 89
1．变知识为力量 89
2．用学习充实人生 91
3．活到老，学到老 94
4．学是为了用 97
5．学习——前进的阶梯 100
6．尽信书不如无书 102
7．随处留心变学问 105
8．汲取每一次失败教训 107
9．知识源自学习 110
10．挖掘大脑的潜力 112
11．学习才能适应社会 115
第四章 勇于执行，果断行动 121
1．抓住机会，立刻行动 121
2．懒惰是对生命的浪费 123
3．生命经不起等待 126
4．拖延只会误事 128
5．与其抱怨，不如行动 131
6．冒一次险又如何 134
7．化妙思为行动 137
8．行动不钻牛角尖 140
9．行动改变命运 143
第五章 百折不挠，不被挫折打倒 147
1．跌倒怕什么 147
2．挫折是对人的历练 151
3．不被困难吓倒 154
4．正视人生的不顺 157
5．如何摆脱困难 160
6．有失败就有成功 163
7．把压力变成动力 166
8．挫折，不过是人生的插曲 168
9．希望能催生奇迹 172
10．把困难摔碎 174
11．没有挫折，没有成功 177
第六章 紧抓人生的每一次机会 183
1．努力不等于机会 183
2．机会只青睐有准备的人 186
3．有才华更要善抓机会 189
4．多想想再做决定 192
5．没有不可能 194
6．牢骚是机会的敌人 197
7．主动创造机会 200
8．不被诱惑所迷 203
9．用创新创造机会 205
10．换一个角度看机会 208
第七章 挖掘自身的潜能 213
1．了解你的潜能 213
2．超越你自己 215
3．祛除消极思想 217
4．人的潜力是无穷的 219
5．如何开发潜能 221
6．挖掘你的潜意识 224
7．用积极的心，激发潜能 227
8．如何应对恐惧 230
第八章 说话的魔力 235
1．说话的禁忌 235
2．直言直语得罪人 238
3．玩笑不要开过火 241
4．赞美讲究分寸 244
5．有效论辩的方法 246
6．批评的技巧 252
7．实话巧说的技巧 254
8．拒绝的策略 256
9．用好肢体语言 259
10．用口才收获爱情 262
第九章 未雨绸缪，积累人脉 273
1．打造人脉关系网 273
2．如何建立好人缘 276
3．懂得送礼的学问 280
4．运用人脉的原则 284
5．人脉决定业绩 286
6．用人脉提高自己 288
7．建立企业人脉关系的原则 290
8．有人脉，办事快 297
9．影响你一生的12种人 300
10．如何维护自己的人脉 304
第十章 宽以待人，学会给人留退路 309
1．做人不做绝 309
2．多一点宽容之心 311
3．宽恕别人就是宽恕自己 313
4．心宽办事才易成 315
5．宽容是一种美德 318
6．乐于忘记，学会宽容 321
7．冤家宜解不宜结 323
8．宽恕别人，升华自己 325
9．得理也要饶人 328
10．做人要会留余地 330