第一辑 1950年代 3
胡昭——军帽底下的眼睛 3
未央——枪给我吧！ 4
王 蒙——《青春万岁》序诗 6
邵燕祥——在大伙房水库工地上 7
闻捷——告诉我 9
白桦——小白房 10
李季——银川青年歌——写给银川平原上的万千个青年们 16
贺敬之——回延安 18
郭小川——向困难进军——再致青年公民 22
吕剑——一个姑娘走在田边大道上 29
牛汉-——我赞美北京的西郊 31
雁翼——在云彩上面 39
曾卓——我期待，我寻求…… 41
韩笑——叫我如何不爱她 43
李瑛——出港 44
圣野——神奇的窗子 45
孙静轩——生命 47
流沙河——大学毕业生 48
宫玺——空军诗页（二首） 50
周良沛——风 53
张天民——爱情的故事 55
孙友田——在地球深处 57
何来——我的大学 59
第二辑 1960年代 63
哑默——告诀 63
食指——相信未来 64
第三辑 1970年代 69
刘湛秋——窗外在下雨，温馨的夜…… 69
蔡华俊——呵，我不过是二十年的蓓蕾 70
陈建华——月亮的爱情 71
郭建勇——我的心里有一片处女地 72
钱玉林——清早，我从花园的木栅前经过 74
王汉梁——新生 75
许基鹤——新生 76
张烨——那就是我 77
林莽——第五个金秋——给白洋淀知青小农场 79
芒克——阳光中的向日葵 81
多多——手艺——和玛琳娜·茨维塔耶娃 82
北岛——雨夜 83
顾城——生命幻想曲 85
常荣——青春曲 88
第四辑 1980年代 91
叶文福——祖国啊，我要燃烧 91
梅绍静——青春 93
舒婷——献给我的同代人 94
梁小斌——你让我一个人走进少女的内心 95
杨炼——我走向生活 97
傅天琳——我喜欢 99
骆耕野——沸泉 100
王小妮——我感到了阳光 103
骆晓戈——青春的三叶林 104
徐敬亚——一代 105
杨牧——我是青年 107
江河——让我们一块儿走吧（组诗摘选第一节） 111
叶延滨——生命之火——在北京观陈爱莲《西班牙舞》 112
陈所巨——我 116
张学梦——祖国，我理解 118
雷抒雁——那只雁是我 119
章德益——我与大漠的形象 120
李小雨——红纱巾——写在第二十九个生日时 122
丘树宏——深秋，黄昏的树林里 125
杨克——我愿 126
李钢——蓝水兵 128
高洪波——她和他 131
韩作荣——哦，爱情 134
谢克强——筑路工外传 135
赵丽宏——江芦的咏叹 137
孙武军——我的歌 141
岛子——地热与青春 144
苏宏——青春誓言 145
邵璞——今天，我们——写在青年节那天 146
邹静之——挽歌 148
潞潞——十六岁和中国海陆位置 149
李彬勇——生命树 151
赵野——1982年10月，第三代人 153
于坚——作品第39号 154
白德成——石头、剪刀、布 156
韩东——孩子们的合唱 157
李亚伟——硬汉们 158
杨黎——我感到阳光 162
柏桦——再见夏天 164
丁当——经过想象的一个姑娘 165
宋琳——静穆：少女之思 167
张枣——镜中 169
陈东东——去大海之路 170
萧开愚——春天 171
吉狄马加——自画像 172
伊蕾——绿树对暴风雨的渴望 174
林雪——这也许就是爱情 175
翟永明——独白 176
唐亚平——一百朵玫瑰 178
海男——给我 179
张真——橡胶林是缄默的 180
陆忆敏——美国妇女杂志 181
潘洗尘——六月 我们看海去 183
梁平——树的绿 185
车前子——舞蹈 187
王家新——秋叶红了（选第一节） 188
贝岭——太阳歌手 189
张小波——多梦时节 191
杨晓民——幻 193
郁葱——年轻 194
简宁——二十四岁生日想起韩波 195
唐欣——给快毕业的伙伴们 196
海子——祖国（或以梦为马） 197
西川——广场上的落日 199
骆一禾——先锋 201
戈麦——青年十诫 202
大仙——镜子的斑点——献给阿珍及一个夏天 203
小君——去青青的麦田 205
马莉——你，我亲爱的小树林 206
代薇——早晨 209
王寅——华尔特·惠特曼 210
默默——现实 211
梁晓明——少年 212
郁郁——我心中的宗教景观 214
张子选——西北偏西 216
马永波——题少女画像 217
黑大春——秋日咏叹 218
侯马——凝望雪的傅琼 219
第五辑 1990年代 223
郑单衣——青春 223
黄灿然——春天 225
叶舟——夏日 227
陈超——我看见转世的桃花五种 228
伊沙——感恩的酒鬼 231
陈先发——我梦见白雪在燃烧 232
张执浩——糖纸 233
臧棣——未名湖 234
桑克——保持那敏感而沉郁的心灵 236
徐江——世界 237
起伦——雨意 239
蓝蓝——立秋 240
田禾——红枣 241
宋晓贤——一生 242
李伟——牛仔上衣 244
姜念光——对酒 245
树才——虚无也结束不了 246
陈朝华——感伤 247
西渡——在黑暗中（致臧棣） 249
杨键——囚笼 250
冷 霜——1996年的一张快照 251
赵红尘——酒神志 252
韩博——公共汽车·两姐妹 254
第六辑 2000年代 259
赵思运——生活的十个关键词 259
姜涛——大学时代，五官周正的一天 260
孙磊——风吹我 262
王艾——三十而立 263
世中人——美丽人生 264
杨邪——交流 265
宋烈毅——独语 266
朱庆和——十九岁 267
胡续东——海魂衫 268
黄金明——幻想曲 269
刘春——三十岁：提前的回忆 273
孟醒石——与青春有关 274
江非——英雄帖（长诗选一节） 275
沈浩波——坟茔记 277
黄礼孩——窗下 279
安琪——像杜拉斯一样生活 280
路也——有一天我会老 281
千叶——幸福的时刻 283
周瓒——海 284
娜夜——起风了 285
李小洛——青春啊青春 286
巫 昂——自画像（二） 287
尹丽川——阿美 288
卢卫平——在水果街碰见一群苹果 289
魔头贝贝——蒹葭（选章） 290
盛兴——安眠药 292
余丛——追求 294
春树——我只是一个女孩子 295
水晶珠链——羡慕 296
木桦——豹子 297
唐不遇——三月 298
嘎代才让——短歌 299
熊焱——带上我 300
阿斐——青年虚无者之死 301
郑小琼——黄麻岭 305
心地荒凉——悲伤的抽搐的细菌 306
李成恩——着红袍 307
蓝冰丫头——何年 309
原筱菲——与鸟为邻 311