上篇 总论 1
第一章 运动性损伤概论 1
第一节 运动性损伤的分类 1
一、根据运动性损伤组织的种类分类 1
二、根据运动性损伤的轻重程度分类 1
三、根据运动性损伤发病的缓急分类 2
四、根据运动能力丧失的程度分类 2
五、根据运动性损伤后皮肤或黏膜的完整性、有无创口与外界相通分类 2
六、根据运动性损伤的病程分类 2
七、根据运动技术与训练的关系分类 3
第二节 运动性损伤的发病规律及其特点 3
一、田径 3
二、球类 3
三、体操 4
第三节 运动性损伤的病因 5
一、直接原因 5
二、潜在原因 8
第四节 运动性损伤的预防 9
一、预防运动性损伤的意义 9
二、运动性损伤的预防原则和具体措施 9
第二章 运动性损伤的检查与诊断 12
第一节 望诊 12
一、望神色 12
二、望姿态 12
三、望局部 12
第二节 问诊 14
一、询问一般情况 14
二、问过去史、家庭及个人生活史 16
第三节 闻诊 16
一、听关节的响声 16
二、听骨擦音 16
三、听骨传导音 16
四、听损伤引起皮下气肿的摩擦音 17
第四节 切诊 17
一、脉诊 17
二、摸法 18
第五节 物理学检查与诊断 20
一、X线检查 20
二、计算机体层摄影 20
三、磁共振成像 20
四、同位素骨扫描 21
五、关节镜检查与诊断 21
第三章 运动性损伤的急救 22
第一节 急救概述 22
一、运动性损伤急救预案 22
二、现场的急救程序 22
第二节 包扎 23
一、包扎的要点和注意事项 23
二、基本包扎方法 24
第三节 软组织损伤的急救 27
一、闭合性软组织损伤的急救 27
二、开放性软组织损伤的急救 29
第四节 出血的急救 30
一、出血的分类 30
二、常用的止血方法 31
第五节 骨折的急救 35
一、骨折的分类 35
二、骨折的原因 35
三、骨折的诊断方法 36
四、骨折的征象 36
五、骨折急救的原则和注意事项 36
六、骨折急救的临时固定 38
第六节 关节脱位的急救 42
一、关节脱位的分类 42
二、关节脱位的原因 43
三、关节脱位的临床表现 43
四、关节脱位的并发症 43
五、脱位的急救原则和注意事项 44
六、功能锻炼 44
第七节 心跳呼吸骤停的急救（心肺复苏术） 44
一、心脏复苏术 45
二、呼吸复苏术 46
第八节 抗休克 48
一、休克的常见原因及分类 48
二、休克的临床表现 49
三、创伤性休克的治疗 49
第九节 伤员的搬运 50
一、徒手搬运法 50
二、器械及车辆搬运法 51
第四章 运动性损伤的治疗 52
第一节 中医治法 52
一、内治法 52
二、外治法 55
第二节 推拿按摩 58
一、推拿按摩的基本原理 58
二、现代医学对推拿按摩的基本认识 59
三、推拿按摩的注意事项 60
四、推拿按摩的基本手法 61
第三节 针灸疗法 77
一、针刺法 78
二、艾灸法 79
三、常用俞穴 80
四、督脉、任脉与常用奇穴 97
第四节 拔罐疗法 101
一、拔罐的基本方法 101
二、拔罐的临床应用 101
三、注意事项 102
第五节 封闭疗法 103
一、适应证 103
二、剂量和疗程 103
三、注意事项 103
第六节 物理疗法 104
一、冷冻疗法 104
二、温热疗法 104
第七节 石膏绷带固定法 104
一、主要作用 105
二、注意事项 105
第八节 小夹板固定法 105
第九节 牵引疗法 106
一、常用的牵引疗法 106
二、适应证 106
三、注意事项 107
第十节 手术疗法 107
一、手术适应证 107
二、常见运动创伤的手术要求 107
三、注意事项 108
下篇 各论 109
第五章 肩部运动性损伤 109
第一节 锁骨骨折 109
一、病因病理 109
二、临床表现 109
三、治疗 110
四、功能锻炼 111
五、预防 112
第二节 肩关节脱位 112
一、病因病理 112
二、临床表现 113
三、治疗 113
四、功能锻炼 117
五、预防 117
第三节 冈上肌肌腱炎 117
一、病因病理 118
二、临床表现 118
三、治疗 119
四、固定和功能锻炼 119
五、预防 120
第四节 肩峰下滑囊炎 120
一、病因病理 120
二、临床表现 120
三、治疗 120
四、功能锻炼 121
五、预防 121
第五节 肩袖损伤 122
一、病因病理 122
二、临床表现 122
三、治疗 124
四、功能锻炼 126
五、预防 126
第六节 肱二头肌长头肌腱腱鞘炎 126
一、病因病理 126
二、临床表现 127
三、治疗 127
四、功能锻炼 128
五、预防 129
第七节 肱骨干骨折 129
一、病因病理 129
二、临床表现 129
三、治疗 130
四、功能锻炼 132
五、预防 132
第六章 肘部与前臂运动性损伤 133
第一节 肱骨髁上骨折 133
一、病因病理 133
二、临床表现 134
三、治疗 135
四、功能锻炼 137
五、预防 138
第二节 桡骨头骨折 138
一、病因病理 138
二、临床表现 138
三、治疗 138
四、功能锻炼 139
五、预防 139
第三节 肘关节脱位 140
一、病因病理 140
二、临床表现 140
三、治疗 141
四、功能锻炼 143
五、预防 144
第四节 肱骨外上髁炎 144
一、病因病理 144
二、临床表现 144
三、治疗 145
四、预防 146
第五节 肘关节尺侧副韧带损伤 146
一、病因病理 146
二、临床表现 147
三、治疗 147
四、功能锻炼 148
五、预防 148
第六节 桡侧伸腕肌腱周围炎 148
一、病因病理 148
二、临床表现 149
三、治疗 149
四、预防 149
第七节 桡尺骨干双骨折 150
一、病因病理 150
二、临床表现 151
三、治疗 151
四、功能锻炼 152
五、预防 152
第七章 手部运动性损伤 153
第一节 桡骨下端骨折 153
一、病因病理 153
二、临床表现 154
三、治疗 154
四、功能锻炼 156
五、预防 156
第二节 腕舟骨骨折 156
一、病因病理 157
二、临床表现 157
三、治疗 157
四、功能锻炼 158
五、预防 158
第三节 腕管综合征 159
一、病因病理 159
二、临床表现 159
三、治疗 160
四、预防 161
第四节 桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 161
一、病因病理 161
二、临床表现 161
三、治疗 162
四、预防 163
第五节 腕部腱鞘囊肿 163
一、病因病理 163
二、临床表现 164
三、治疗 164
四、预防 165
第六节 屈指肌腱腱鞘炎 165
一、病因病理 166
二、临床表现 166
三、治疗 166
四、预防 167
第七节 伸指肌腱断裂 167
一、病因病理 167
二、临床表现 168
三、治疗 168
四、预防 168
第八节 手指关节扭挫伤 168
一、病因病理 168
二、临床表现 169
三、治疗 169
四、功能锻炼 170
五、预防 170
第八章 骨盆与股部运动性损伤 171
第一节 股骨头骨骺炎 171
一、病因病理 171
二、临床表现 171
三、治疗 172
四、预防 173
第二节 股内收肌拉伤 173
一、病因病理 173
二、临床表现 173
三、治疗 173
四、预防 174
第三节 腘绳肌拉伤 174
一、病因病理 174
二、临床表现 175
三、治疗 175
四、功能锻炼 176
五、预防 176
第四节 股四头肌挫伤 177
一、病因病理 177
二、临床表现 177
三、治疗 177
四、功能锻炼 178
五、预防 178
第五节 股骨干骨折 179
一、病因病理 179
二、临床表现 179
三、治疗 180
四、功能锻炼 181
五、预防 181
第九章 膝部运动性损伤 182
第一节 髌骨骨折 182
一、病因病理 182
二、临床表现 182
三、治疗 183
四、功能锻炼 184
五、预防 184
第二节 髌骨劳损 184
一、病因病理 184
二、临床表现 185
三、治疗 185
四、功能锻炼 186
五、预防 186
第三节 膝关节内侧副韧带损伤 187
一、病因病理 187
二、临床表现 187
三、治疗 190
四、功能锻炼 191
五、预防 191
第四节 膝关节外侧副韧带损伤 191
一、病因病理 191
二、临床表现 191
三、治疗 193
四、预防 193
第五节 膝关节交叉韧带损伤 193
一、病因病理 194
二、临床表现 194
三、治疗 195
四、功能锻炼 195
五、预防 195
第六节 膝关节外伤性滑膜炎 196
一、病因病理 196
二、临床表现 196
三、治疗 197
四、功能锻炼 198
五、预防 198
第七节 半月板损伤 198
一、病因病理 198
二、临床表现 198
三、治疗 199
四、功能锻炼 200
五、预防 200
第十章 小腿运动性损伤 201
第一节 胫腓骨骨干骨折 201
一、病因病理 201
二、临床表现 201
三、治疗 202
四、功能锻炼 205
五、预防 205
第二节 胫腓骨疲劳性骨膜炎 205
一、病因病理 205
二、临床表现 206
三、治疗 206
四、预防 207
第三节 跟腱断裂 207
一、病因病理 207
二、临床表现 208
三、治疗 208
四、预防 209
第四节 创伤性跟腱腱围炎 209
一、病因病理 209
二、临床表现 210
三、治疗 210
四、功能锻炼 211
五、预防 211
第十一章 足踝部运动性损伤 212
第一节 踝关节骨折脱位 212
一、病因病理 212
二、临床表现 214
三、治疗 215
四、功能锻炼 217
五、预防 218
第二节 踝关节扭挫伤 218
一、病因病理 218
二、临床表现 219
三、治疗 219
四、功能锻炼 221
五、预防 221
第三节 运动性足跟痛 221
一、病因病理 222
二、临床表现 222
三、治疗 222
四、功能锻炼 223
五、预防 223
第十二章 头颈、胸腹部运动性损伤 224
第一节 颈部软组织损伤 224
一、病因病理 224
二、临床表现 224
三、治疗 224
四、功能锻炼 226
五、预防 226
第二节 颈椎间盘突出症 226
一、病因病理 226
二、临床表现 226
三、治疗 227
四、预防 228
第三节 肋骨骨折 228
一、病因病理 228
二、临床表现 229
三、治疗 229
四、功能锻炼 231
五、预防 231
第四节 腹部肌肉拉伤 232
一、病因病理 232
二、临床表现 232
三、治疗 232
四、预防 233
第十三章 腰背部运动性损伤 234
第一节 腰部扭挫伤 234
一、病因病理 234
二、临床表现 234
三、治疗 235
四、功能锻炼 236
五、预防 237
第二节 腰肌劳损 237
一、病因病理 237
二、临床表现 238
三、治疗 238
四、功能锻炼 239
五、预防 239
第三节 腰背肌肉筋膜炎 240
一、病因病理 240
二、临床表现 240
三、治疗 240
四、功能锻炼 241
五、预防 241
第四节 腰椎间盘突出症 242
一、病因病理 242
二、临床表现 242
三、治疗 244
四、功能锻炼 246
五、预防 247
第五节 梨状肌综合征 247
一、病因病理 247
二、临床表现 247
三、治疗 248
四、预防 249
附：方剂索引 250
参考文献 315