为什么我要和你一起用餐——人脉可以带来成功 2
一个人用餐太冷清，聚餐才有人气 2
重视“饭桌文化”，吃饭是“套住”他人的“幌子” 4
腐烂食物不可吃，损友不可交 6
有人捧场才能成席，是别人成就了你 9
一起用餐，才能知道到哪去捡“馅饼” 11
将谁拉上自己的饭桌——选好自己的“圈子” 16
通过朋友结识朋友，朋友是最重要的人脉 16
亲戚也要常走动，它是最基本的人脉组成因子 18
记得同窗，常有人帮 23
让“领导”成为自己人 26
家乡人，乡音难改，乡情难变 30
远亲不如近邻，处好邻里关系 33
眼光放长远，来者都是“客”——饮水当先挖井 38
莫当生人是过客 38
适当的时候攀高枝 39
不要忘记“穷朋友” 42
不要看不起小人物 44
交“落难”英雄 47
选好“青菜”“萝卜”，皆大欢喜——投人所好，巧得人缘投其所好，点别人喜欢吃的菜 50
找到对方的兴趣点为突破口 52
满足他人最真实的需求 54
初次见面，找投机话题 56
产生共鸣，消除隔阂 58
寻到共同语言，可以成为知己 60
见面打好招呼——好印象是好人缘的基础 64
做“第一个到”的人 64
一分钟“决战”第一印象 66
主动示好才能广结人缘 68
双手递上自己的名片 70
主动热情地叫对方名字 73
酒席有说有笑，才有好胃口——你的态度决定你的人缘微笑，是一种没有成本的“万有引力” 78
学会幽默，做一个魅力无限的“万人迷” 81
耐心聆听，才会有人愿意吐露心声 84
士为知己者死，人为真诚所动容 86
用心对待他人，人人都会爱你 90
不坐正席，但要靠近正席——突出别人才能成就自己甘当配角，让别人当主角 94
人生得意处，要在意他人的感受 96
不要忽略“角落”中的任何人 98
饭桌上建立感情——培养出了感情好办事 102
平时留下人情债，有难自有贵人助 102
默默做点“不求回报”的好事 104
赠人玫瑰，手留余香 106
帮人就是助己，太自私没有人缘 108
在人“落水”时拉一把，他人定会感恩图报 109
饭桌上要会察言观色——处理好关系先要知道别人在想什么会察言观色的人才能够招人喜欢 114
是否会“察言观色”是人缘好坏的分水岭 116
了解他人的个性再开口 118
学会观察别人，审时度势地做事 120
顺着别人的性格行事 123
饭桌上该说什么——会说话夺得好人缘 128
可以建议，不可以命令 128
别人忌讳的话不要说 130
勇敢地说“对不起”，敢于认错的人才有人喜欢 132
忠言不逆耳，别人才肯听 133
说错话了，及时挽救 135
有话好好说，才能避免冲突 137
善用祝酒词，酒浓意更浓——要主动肯定他人 140
用赞美融化他人的心理防线 140
赞美使你变得受欢迎 141
让对方开口说自豪的事情 144
学会给人戴高帽 146
饭桌上懂礼才能聚缘——懂礼之人能够得到他人的“礼遇”礼貌邀请，重视他人才会重视自己 150
屈身引客，以尊重换尊重 152
举止文明，是很好的推荐书 153
言之有“礼”人人爱，出言不逊惹人嫌 155
不能借酒装糊涂——“说话算数”才能让人信任 160
给人信任，他人才会为你所“用” 160
诚信者人恒信之 162
诚信与否，可以改变人们对你的态度 163
不要因为他人“不信”损害自己的信誉 166
推觥换盏，酒逢知己千杯少——交友要将心比心，以心换心不要轻易对别人失望，多给人信心 170
与人交往，少一点猜疑之心 171
积极接受他人邀请，尽量有“邀”必赴 173
“泽人”终会“惠己” 175
会分享的人才会快乐，才有成功 177
醉酒不醉心，千万别张狂——要学会谦虚低调、宽仁他人得志时，要低调，不要太张扬 182
不要太较真他人的小毛病 184
给人面子，别人就给你面子 187
给人台阶下，不要让矛盾升级 189
先勾“酒瘾”，再将其“灌醉”——想要抓“鱼”先放“饵”懂得放长线，才能钓得大鱼 194
欲擒故纵，赢得人心 195
舍不得孩子套不着“狼” 198
以德报怨怨自消 201
豁出“面子”，得到“里子” 203
“抢先付账”，舍小钱赚足大人脉 205
一饭解千仇，化“敌”为友——尽可能地扩大自己的人脉拉拢对手，进入自己的“利益”集团 210
遇见敌手，敬酒祝福他 212
向失意的敌人敬酒，把敌人变成自己人 214
让竞争对手成知己，才能互敬互助 216
给对手出路，就是给自己出路 218
食物中毒不可不防——人脉大忌不可不顾 222
认为自己总是对的，喜欢教训和否定他人 222
试图以无休止的争论征服别人 224
为了面子丢掉面子 226
让自己成为别人攻击的靶子 228
在不合时宜的时候讲“朋友”义气 231