总论 针灸手法概述 1
一、如何提高针灸疗效 1
二、精研针灸手法,以期化境 4
三、传统针刺深度与现代临床针刺深度的差别 5
各论 经络腧穴及刺法发挥 9
一、手太阴肺经经络循行及穴位 9
(一)经络循行与歌诀 9
(二)穴位 11
1.中府 11
2.云门 12
3.天府 12
4.侠白 13
5.尺泽 14
6.孔最 14
7.列缺 15
8.经渠 17
9.太渊 17
10.鱼际 18
11.少商 19
二、手阳明大肠经经络循行及穴位 20
(一)经络循行与歌诀 20
(二)穴位 22
1.商阳 22
2.二间 22
3.三间 23
4.合谷 24
5.阳溪 26
6.偏历 26
7.温溜 27
8.下廉 28
9.上廉 28
10.手三里 29
11.曲池 30
12.肘髎 30
13.手五里 32
14.臂臑 32
15.肩髃 33
16.巨骨 34
17.天鼎 35
18.扶突 35
19.口禾髎 36
20.迎香 37
三、足阳明胃经经络循行及穴位 37
(一)经络循行与歌诀 37
(二)穴位 41
1.承泣 41
2.四白 41
3.巨髎 42
4.地仓 43
5.大迎 43
6.颊车 44
7.下关 44
8.头维 45
9.人迎 46
10.水突 46
11.气舍 47
12.缺盆 47
13.气户 48
14.库房 49
15.屋翳 49
16.膺窗 50
17.乳中 50
18.乳根 51
19.不容 51
20.承满 52
21.梁门 52
22.关门 53
23.太乙 54
24.滑肉门 54
25.天枢 54
26.外陵 55
27.大巨 56
28.水道 56
29.归来 57
30.气冲 57
31.髀关 58
32.伏兔 58
33.阴市 59
34.梁丘 59
35.犊鼻 60
36.足三里 61
37.上巨虚 62
38.条口 63
39.下巨虚 64
40.丰隆 64
41.解溪 65
42.冲阳 66
43.陷谷 66
44.内庭 67
45.厉兑 67
四、足太阴脾经经络循行及穴位 68
(一)经络循行与歌诀 68
(二)穴位 70
1.隐白 70
2.大都 70
3.太白 71
4.公孙 72
5.商丘 73
6.三阴交 73
7.漏谷 75
8.地机 75
9.阴陵泉 76
10.血海 77
11.箕门 78
12.冲门 79
13.府舍 79
14.腹结 80
15.大横 81
16.腹哀 81
17.食窦 82
18.天溪 83
19.胸乡 83
20.周荣 84
21.大包 84
五、手少阴心经经络循行及穴位 84
(一)经络循行与歌诀 84
(二)穴位 86
1.极泉 86
2.青灵 87
3.少海 88
4.灵道 88
5.通里 89
6.阴郄 89
7.神门 90
8.少府 91
9.少冲 91
六、手太阳小肠经经络循行及穴位 92
(一)经络循行与歌诀 92
(二)穴位 94
1.少泽 94
2.前谷 94
3.后溪 95
4.腕骨 96
5.阳谷 96
6.养老 97
7.支正 98
8.小海 98
9.肩贞 99
10.臑俞 100
11.天宗 100
12.秉风 101
13.曲垣 101
14.肩外俞 102
15.肩中俞 102
16.天窗 103
17.天容 104
18.颧髎 105
19.听宫 105
七、足太阳膀胱经经络循行及穴位 106
(一)经络循行与歌诀 106
(二)穴位 109
1.睛明 109
2.攒竹 110
3.眉冲 111
4.曲差 112
5.五处 112
6.承光 112
7.通天 113
8.络却 114
9.玉枕 115
10.天柱 115
11.大杼 116
12.风门 116
13.肺俞 118
14.厥阴俞 118
15.心俞 119
16.督俞 119
17.膈俞 120
18.肝俞 121
19.胆俞 121
20.脾俞 122
21.胃俞 122
22.三焦俞 123
23.肾俞 123
24.气海俞 124
25.大肠俞 124
26.关元俞 125
27.小肠俞 125
28.膀胱俞 125
29.中膂俞 126
30.白环俞 126
31.上髎 127
32.次髎 127
33.中髎 128
34.下髎 128
35.会阳 129
36.承扶 129
37.殷门 130
38.浮郄 131
39.委阳 131
40.委中 131
41.附分 132
42.魄户 134
43.膏肓 134
44.神堂 135
45.譩譆 135
46.膈关 136
47.魂门 136
48.阳纲 137
49.意舍 137
50.胃仓 138
51.肓门 138
52.志室 139
53.胞肓 139
54.秩边 140
55.合阳 140
56.承筋 141
57.承山 142
58.飞扬 142
59.跗阳 143
60.昆仑 143
61.仆参 144
62.申脉 145
63.金门 145
64.京骨 146
65.束骨 147
66.足通谷 147
67.至阴 147
八、足少阴肾经经络循行及穴位 148
(一)经络循行与歌诀 148
(二)穴位 150
1.涌泉 150
2.然谷 151
3.太溪 152
4.大钟 153
5.水泉 153
6.照海 154
7.复溜 154
8.交信 155
9.筑宾 156
10.阴谷 156
11.横骨 157
12.大赫 157
13.气穴 158
14.四满 159
15.中注 159
16.肓俞 160
17.商曲 160
18.石关 161
19.阴都 161
20.腹通谷 162
21.幽门 162
22.步廊 163
23.神封 163
24.灵墟 164
25.神藏 164
26.彧中 164
27.俞府 165
九、手厥阴心包经经络循行及穴位 165
(一)经络循行与歌诀 165
(二)穴位 167
1.天池 167
2.天泉 167
3.曲泽 168
4.郄门 169
5.间使 170
6.内关 171
7.大陵 172
8.劳宫 173
9.中冲 174
十、手少阳三焦经经络循行及穴位 174
(一)经络循行与歌诀 174
(二)穴位 176
1.关冲 176
2.液门 177
3.中渚 177
4.阳池 178
5.外关 178
6.支沟 179
7.会宗 180
8.三阳络 180
9.四渎 181
10.天井 181
11.清冷渊 182
12.消泺 183
13.臑会 183
14.肩髎 184
15.天髎 184
16.天牖 185
17.翳风 186
18.瘈脉 187
19.颅息 187
20.角孙 188
21.耳门 188
22.耳和髎 189
23.丝竹空 190
十一、足少阳胆经经络循行及穴位 190
(一)经络循行与歌诀 190
(二)穴位 194
1.瞳子髎 194
2.听会 195
3.上关 195
4.颔厌 196
5.悬颅 197
6.悬厘 197
7.曲鬓 198
8.率谷 198
9.天冲 199
10.浮白 199
11.头窍阴 200
12.完骨 200
13.本神 201
14.阳白 202
15.头临泣 202
16.目窗 203
17.正营 203
18.承灵 204
19.脑空 204
20.风池 205
21.肩井 206
22.渊腋 209
23.辄筋 209
24.日月 209
25.京门 210
26.带脉 211
27.五枢 212
28.维道 212
29.居髎 213
30.环跳 213
31.风市 214
32.中渎 215
33.膝阳关 216
34.阳陵泉 216
35.阳交 217
36.外丘 217
37.光明 218
38.阳辅 219
39.悬钟 219
40.丘墟 220
41.足临泣 222
42.地五会 222
43.侠溪 223
44.足窍阴 223
十二、足厥阴肝经经络循行及穴位 224
(一)经络循行与歌诀 224
(二)穴位 226
1.大敦 226
2.行间 227
3.太冲 227
4.中封 229
5.蠡沟 229
6.中都 230
7.膝关 231
8.曲泉 231
9.阴包 232
10.足五里 233
11.阴廉 234
12.急脉 234
13.章门 235
14.期门 236
十三、督脉 236
(一)经络循行与歌诀 236
(二)穴位 238
1.长强 238
2.腰俞 239
3.腰阳关 240
4.命门 240
5.悬枢 241
6.脊中 242
7.中枢 242
8.筋缩 243
9.至阳 243
10.灵台 244
11.神道 244
12.身柱 245
13.陶道 246
14.大椎 246
15.哑门 247
16.风府 248
17.脑户 249
18.强间 250
19.后顶 250
20.百会 251
21.前顶 251
22.囟会 252
23.上星 253
24.神庭 253
25.素髎 254
26.水沟 254
27.兑端 255
28.龈交 255
十四、任脉 256
(一)经络循行与歌诀 256
(二)穴位 258
1.会阴 258
2.曲骨 259
3.中极 260
4.关元 261
5.石门 261
6.气海 262
7.阴交 263
8.神阙 263
9.水分 264
10.下脘 265
11.建里 265
12.中脘 266
13.上脘 267
14.巨阙 268
15.鸠尾 268
16.中庭 269
17.膻中 269
18.玉堂 270
19.紫宫 271
20.华盖 271
21.璇玑 272
22.天突 272
23.廉泉 273
24.承浆 274
十五、经外奇穴 261
1.四神聪 274
2.当阳 275
3.印堂 275
4.鱼腰 275
5.太阳 276
6.耳尖 277
7.球后 277
8.上迎香 277
9.内迎香 278
10.夹承浆 278
11.聚泉 278
12.海泉 279
13.金津 279
14.玉液 279
15.翳明 280
16.牵正 280
17.安眠 280
18.颈百劳 280
19.子宫 281
20.三角灸 281
21.定喘 282
22.夹脊 282
23.胃脘下俞 283
24.痞根 284
25.下极俞 284
26.腰宜 284
27.腰眼 285
28.十七椎 285
29.腰奇 285
30.肩前 285
31.肘尖 286
32.二白 286
33.中泉 286
34.中魁 286
35.大骨空 286
36.小骨空 287
37.腰痛点 287
38.外劳宫 287
39.八邪 288
40.四缝 288
41.十宣 288
42.髋骨 289
43.鹤顶 289
44.百虫窝 289
45.内膝眼 289
46.胆囊 290
47.阑尾 290
48.内踝尖 290
49.外踝尖 291
50.八风 291
51.独阴 291
52.气端 292
附录 293
一、中医藏象学说精粹 293
二、中医脏腑辨证集萃 294
三、针灸歌赋集萃 301
四、腧穴的定位方法 306