第一章 大学学习 1
第一节 大学学习的含义和意义 1
一 学习的含义 1
二 大学生学习的含义 2
三 大学生学习的意义 3
第二节 大学学习的环境 5
第三节 优化大学的学习 9
第二章 大学生学习的相关因素 15
第一节 非智力因素 16
一 非智力因素的概念 16
二 非智力因素在大学生学习中的作用 17
第二节 智力因素 36
一 记忆力 36
二 观察力 40
三 思维力 43
四 想象力 47
五 创造力 51
第三章 大学学习方法 56
第一节 大学生学习方法不当的表现及原因 57
一 学习方法与学习成绩 57
二 大学生学习方法不当的表现 59
三 造成学习方法不当的主要原因 61
第二节 课堂学习 65
一 预习 65
二 听课 67
三 笔记 69
第三节 课后学习 72
一 复习 72
二 作业 74
三 考试 75
第四节 主要学习方法简介 79
五步学习法 80
迁移学习法 80
团队学习法 81
网络学习法 81
循环学习法 82
四环式学习法 83
设问推敲法 83
结构学习法 84
比较学习法 84
熟读精思法 85
自求自得法 86
知行统一法 86
发现学习法 87
程序学习法 87
LOVE学习法 88
第五节 文、理工课程的学习方法 89
一 大学文科学习方法 90
二 大学理工科学习方法 96
第六节 学习规划与计划 100
一 学习规划与计划的概念及意义 100
二 学习规划的制订 101
三 学习计划的制订 102
第七节 科学安排课余时间 104
一 科学安排课余时间的必要性 104
二 课余时间利用策略 105
第四章 主要公共课学习方法介绍 110
第一节 英语学习方法介绍 110
一 英语学习方法概述 110
二 听力学习、训练 113
三 词汇 114
四 阅读 120
五 写作 127
六 如何准备新四级考试 130
第二节 如何学好高等数学 143
一 高等数学学习现状及成因分析 143
二 高等数学的一般学习方法 147
三 高等数学概念、公式及定理的学习方法 149
四 高等数学学习应注重的问题 151
第三节 计算机学习与等级考试 152
一 《计算机文化基础》课程学习方略 152
二 计算机等级考试及其应试技巧 155
第四节 实验课程的学习方法 162
一 实验课的重要性 162
二 实验课的特点与教学目的 164
三 实验课的类型及做好实验的基本方法 167
第五章 科学利用图书馆 173
第一节 图书馆的作用 173
一 图书馆是大学生的良师益友 173
二 图书馆是大学生的第二课堂 175
三 图书馆是课堂学习的延伸 176
第二节 图书馆常见的几个基本概念及图书分类 177
一 图书馆常见的几个基本概念 177
二 图书分类 178
三 当代文献的特点 179
四 文献类型 180
第三节 如何利用图书馆 182
一 西南石油大学图书馆简介 182
二 怎样使用图书馆服务 184
三 文献信息资源利用指南 185
第六章 网络学习 193
第一节 网络：大学生的重要学习工具 193
一 网络的教育功能 193
二 网络学习内容 195
三 网络学习途径 196
第二节 网络检索基础知识 197
一 网上信息源种类 197
二 网上信息资源检索 198
三 搜索引擎的主要类型 199
四 搜索引擎的选择 200
第三节 健康上网杜绝“网络成瘾” 201
一 网络的负面影响 201
二 “网瘾综合症”表现及类型 205
三 杜绝“网络成瘾” 206
第七章 学习方法评价 209
第一节 学习评价 210
一 学习评价的含义 210
二 学习评价的功能 211
三 学习评价的原则 214
四 学习评价的分类 215
第二节 大学生学习的自我检测与评价 222
一 学习方法的检测 222
二 学习效果的检测 223
三 自我学习评价的指标体系 224
四 自我评价与调整 231
第三节 学习评价中的不良心理及调控 233
一 学习评价中的不良心理现象 233
二 不良心理的调控 235
第四节 大学生学习质量评价实例 236
一 天津中医学院学生学习质量评价办法 236
二 黑龙江中医药大学学生学习质量评价办法（试行） 238
附 典型事例 241
参考文献 260
后记 263