第六章 充分挖掘自身的潜力 361
1．不要埋没了你的潜能“宝藏” 361
要设法利用你的才能，否则就会失去 361
成功和失败之间仅仅只有毫厘之差 362
挖掘出自己所具有的才能 364
2．良好的思维能帮助你更好地发挥你的潜能 366
良好的思维能够“事半功倍” 366
大脑愈用愈灵活 368
成功人士一定都是积极思考者 373
3．保持思维的先进性 376
人人都是创造之人 376
效仿“绿蔬菜” 379
要敢于突破“经验” 380
转换心灵素质 383
把思维训练得更灵活 385
4．自我突破思考法 389
良好的思维能赢得财富 389
新思想产生的五个步骤 390
拓展思路的四项原则 392
增加创造力 395
借鉴别人的经验时也要关于突破 396
第七章 把握赢的契机 405
1．人的命运由一连串的机遇连接 405
机会对每一个人都是平等的 405
成功者是那些善于利用每一时机的人 405
机遇就是财富 408
2．机遇无处不在 412
生活中到处是机会 412
压倒一切的是时机 413
在目前的环境中把握机会 416
3．机遇偏爱有准备的头脑 422
成功的人生来自于超人的预见力 422
机不可失，失不再来 425
头脑灵活，才不会坐失良机 425
克服阻碍你成功的各种障碍 428
4．为自己创造机遇 432
愚蠢的人等待时机，聪明的人创造时机 432
前进一步，剑就长了 434
制造出一个你所需要的环境 436
危机时的制胜法 436
第八章 坚韧不拔，挑战挫折 442
1．每人都有改变逆境的能力 442
人只要运动就难免摔跟头 442
面临破产之际，罗宾找到了出路 443
知道如何面对拒绝，便能得到你所要的东西 444
不管处境多么恶劣，都可能很快改变 446
2．不失志就不会“失败” 451
大部分的失败是输在心理上 451
“上帝”创造的奇迹 451
百折不挠的总统 454
卡许找到了“上帝” 457
金牌属于能够顽强坚持的人 459
3．挫折面前不失志 462
永远不要放弃 462
要敢于应付挫折 467
坚韧、决心和勤奋才导致成功 470
4．把失败当作成功之母 472
逆境常常是一种祝福 472
把“笨蛋（Chump）”改成“冠军（Champ）” 479
感谢生活的磨练 481
找出失败的原因 484
扭转逆境中的人生 494
第九章 不断进取，增进生命的价值 501
1．进取精神是一种积极心态 501
“成熟”存在于不断追求中 501
你的处境是自己的选择 503
永不“退休” 505
别把“安定的工作”当作“幸福” 508
不断为自己寻找“后续”的目标 514
2．敢于冒险，才能真正实现自我 516
要敢于完成近乎不可能的事情 516
人生的最大价值在于冒险 518
冒险是一种奋斗 521
敢于冒险，才能实现真正的自我 523
3．人的价值在于不断进取 527
成功者总是“不破就补” 527
人生需要不断改善 528
主动行动是强者的特性 531
进取心能导致成功 534
第十章 工作是快乐的源泉 539
1．愉快地工作，更容易获得成功 539
要相信自己能把工作做得非常出色 539
成功的路只有一条，那就是努力工作 540
养成敬业的习惯 541
试着喜欢自己的工作 543
2．人生的乐趣隐含在他的工作之中 549
使事业成为喜悦，使喜悦成为事业 549
工作的报酬是工作 551
在工作中享受快乐和成功 553
3．奋斗后方能享受成功的喜悦 556
得到以前必须先付出 556
成功的人永远比一般人做得更多 559
克服职业倦怠 560
努力工作是通向成功的路 562
4．把热情转化为巨大的能量 564
像吃“葡萄干”一样恢复热情 564
善用热情 564
如何充满工作热情 567
让你在工作中表现得最佳 568
第十一章 磨刀不误砍柴功 575
1．建立热情加油站 575
忙碌的伐木人，更应随时磨快锯子 575
随时丢掉不需要的东西 578
注重知识更新 582
注重精神更新 583
2．健康，是人类最高的智慧 586
一个人若想走向成功人生，必须有健康的心理素质 586
健康的精神寓于健康的身体之中 588
你可以随时随地锻炼 589
每天健康法 591
3．健全的身体是健全心灵的产物 599
如果你自认为你要健康地活着，你就能获得健康 599
一个“健康人”的心理危机 601
健康和富足都是习惯的产物 601
远离不良的生活方式 602
罗宾推崇所的善待生命、争取高寿的经验 604
第十二章 做情绪的主人 607
1．你能控制自己的情绪 607
痛苦具有与快乐一样的力量 607
利用痛苦和快乐的力量，能使整个人生大大地改变 608
我们的人生掌握在对于痛苦和快乐的认定上 610
“痛苦”与否和我们的心态有关 613
你能马上摆脱使你困扰的行为或情绪 614
2．只要改变生理状态，你就能改变心境 617
从生理状态的改变开始 617
生理状态是可以模仿的 620
直接改变自己的心情，而不需要借助外物 623
3．把你的状态调到所希望的频道 626
借形气的改变来控制情绪 626
事物的意义取决于意焦所在 628
要把意焦摆对地方 629
要永远把意焦放在最能使你奋发的情绪上 632
改变字眼，就能改变情绪 634
“心临美境”就能摆脱坏心情 639
彻底歼灭“非洲臭虫” 641
罗宾处理情绪的四种方法 645
摆脱各种消极的情绪 648
4．控制情绪的六个步骤 656
第一步：确认你真正的感受 656
第二步：肯定情绪的功效，认清它所能给你的帮助 657
第三步：好好注意情绪所带来的讯息 657
第四步：要有自信 658
第五步：要确信你不但今天能控制，未来亦然 659
第六步：要以振奋的心情拿出行动 659
5．让身心统一，享受快乐的人生 661
人生中有力的十种情绪 661
有效地利用情绪 666
要让身心统一 669
用情绪的力量着手改变自己的命运 671
用价值观及信念系统主宰我们的现在及未来 674
使自己的人生充满快乐的技巧 677
用全身心的爱迎接每一天 679
第十三章 迈向成功的巅峰 685
1．掌握今天，立即行动 685
精确地把握你现在的状态 685
一件件小事造就成功 689
等待和观望永远不会成功 692
克服拖延的坏毛病 694
你可以马上改变自己 700
2．掌握成功的法则 703
成功的原则犹如灯塔 703
成功者需具备的能力 704
史匹柏的成功之路 707
通向成功的三道大门 708
成功者的七种特质 711
3．幸福生活的秘诀 715
学习“施与受”的艺术 715
一些活动也能为你带来乐趣 716
最重要的是重视现在 718
把快乐当作习惯 720
让生活充满喜悦 723