第一单元 健康·自知·人格魅力 1
专题01心理健康，快乐人生 2
专题02我是谁——自我意识心理 12
专题03魅力人格，真我风采 21
第二单元 适应·人缘·畅享生活 33
专题04向左走，向右走——象牙塔之旅 34
专题05好人缘之人际交往艺术 41
第三单元 情商·自信·平和心境 53
专题06我的情绪我主宰 54
专题07自信在胸，成功在握 64
专题08逆流、顺流，我主沉浮 71
第四单元 学习·成才·成就未来 77
专题09书山有路，学海无涯 78
第五单元 宽容·感恩·团队协作 87
专题10宽容、感恩，一生轻松 88
专题11好戏连台说合作 94
第六单元 爱情·两性·健康人生 101
专题12酸酸甜甜爱上你 102
专题13珍爱自我，关注性心理健康 111
第七单元 生涯·规划·求职择业 119
专题14我规划，我精彩 120
专题15我选择，我应对 129
第八单元 游戏·放松·收放有度 137
专题16网上冲浪需谨慎，把握自我防迷途 138
第九单元 身心·疾病·直面人生 147
专题17精神疾病，积极防治 148
参考文献 158