第一章 了解老年人身心特点 1
老年人生理特点 1
代谢衰退 1
各系统生理特征 2
老年人心理特点 4
记忆 4
智力 4
思维 5
情绪 5
人格 5
老年人科学健康知识 7
心理调适 7
运动与健康 8
合理饮食 9
戒烟限酒 11
老年人“三低”不可忽视 12
从舌苔看身体健康状况 12
排便带血可能得了痔疮 13
警惕吞咽困难 14
假牙不适及时处理 14
急性呼吸短促是病兆 15
足后跟行走痛是发炎 16
五官是健康的晴雨表 16
感冒有哪些病兆 17
老人“气短”要当心 17
腰背疼痛警惕内脏 18
下肢寒冷可能是病兆 19
冠心病的身体征兆 20
脑血管意外的发病信号 21
高血压危险的发病信号 22
心力衰竭的发病信号 22
严重心律失常的信号 22
呼吸衰竭的发病信号 22
第二章 老年人常见疾病 23
便秘 23
西医疗法 23
药膳疗法 24
预防保健 25
胃癌 26
西医疗法 27
早期胃癌的治疗 27
药膳疗法 28
预防与调护 30
肝硬化 30
西医疗法 31
外治疗法 31
中成药疗法 31
药膳疗法 31
预防与调护 33
胆石症 33
西医疗法 34
中成药疗法 34
药膳疗法 34
预防与调护 34
慢性胃炎 35
西医疗法 35
中成药疗法 35
药膳疗法 36
慢性肝炎 37
西医疗法 37
中成药疗法 38
药膳疗法 38
预防与调护 38
大肠胀气 39
中成药疗法 40
药膳疗法 40
预防与调护 40
反流性食管炎 41
西医疗法 41
中成药疗法 41
药膳疗法 42
预防与调护 42
第三章 老年常见病的科学理疗与护理 43
老年性哮喘 43
病因及发病机制 43
临床特征 44
诊断 46
治疗 47
护理 49
预后 49
慢性肺源性心脏病 49
病因 49
发病机制包括 49
临床表现 50
并发症 51
实验室和其他检查 51
治疗 51
护理 52
老年慢性支气管炎 52
病因和发病机制 53
病理 54
临床表现 55
临床分型、分期 55
实验室和其他检查 56
诊断和鉴别诊断 57
治疗 58
预后 58
慢性阻塞性肺气肿 59
病因和发病机制 59
病理 60
病理生理 61
临床表现 61
实验室和其他检查 62
临床分型 62
并发症 64
治疗 64
预后 65
老年肺结核 65
病因和机制 65
病理 68
结核茵感染和肺结核的发生与发展 70
临床表现 73
实验室和其他检查 74
鉴别诊断 76
并发症 78
预防 78
抗结核药物 81
老年肺炎 82
老年肺炎的临床特点及类型 83
老年肺炎抗生素的选择及合理应用 84
老年高血压 87
病因 87
特点 87
治疗原则包括非药物疗法和药物疗法 88
老年心脏病 89
老年性心绞痛的特点 89
治疗原则 89
药物治疗 90
缓解期治疗 90
其他疗法 91
经皮冠状动脉腔内成形术（PTCA） 91
治疗目的 91
护理 91
老年性退行性心瓣膜病 92
病因及发病机制 92
临床表现 92
实验室及器械检查 93
治疗 93
老年内分泌问题 94
老年内分泌腺功能变化 94
老年甲状腺功能亢进症 100
老年甲状腺功能减退症 102
老年糖尿病 103
老年糖尿病的特点 104
老年人糖耐量减退的机制 104
老年糖尿病诊断 105
老年糖尿病的并发症 106
治疗 106
老年糖尿病患者外科处理 108
护理 108
血脂异常 109
血脂异常的划分标准 109
血脂异常的危害性 110
血脂代谢异常的分型和分类 111
血脂代谢异常的诊断 114
临床表现 115
血脂代谢异常的处理 116
痛风 117
病因及分类 117
临床表现 117
急性关节炎需与其他原因关节炎相鉴别 119
慢性关节炎 119
预防和治疗 119
终止急性关节炎发作 120
骨质疏松 120
发病机理 121
骨质疏松症分型 121
临床表现 122
诊断 122
治疗 124
预防 127
脑血管病 128
预防措施 128
病因 128
分类 129
特点 129
诱因 129
护理措施 130
骨性关节炎 130
病因 131
病理 131
临床表现 131
常见受累关节及其临床特点 132
实验室与其他检查 132
治疗 133
老年性皮肤病 133
正常皮肤的基本要素 134
影响正常皮肤性状的因素 135
皮肤的保健 136
手足皲裂 138
脂溢性角化病 139
五官科病 139
口腔感觉异常 139
视觉异常 141
老年性耳聋 142
泌尿生殖系统疾病 144
外阴恶性黑色素瘤 144
外阴基底细胞癌 144
前列腺癌 145
膀胱肿瘤 146
老年性痴呆 149
概述 149
病因 150
病理 151
临床表现 151
实验室检查 152
诊断 153
鉴别诊断 153
治疗 153
老年性眩晕 155
病因分类及发病机制 155
诊断 156
治疗 157
第四章 老年人配餐饮食宜忌 159
要有合理的饮食结构 159
吃出健康 160
食物多样化 160
减少或避免面食 160
多摄入蔬菜 160
喝茶，别喝咖啡 161
饮酒适量 161
饮食牢记四句话 161
餐前喝水利吸收 162
一天应补多少盐 163
摄入蛋白质过多对健康不利 164
杂食有利于身体 165
五谷为养 166
五畜为益 166
五果为助 166
五菜为充 166
饮茶中的学问 167
饮茶清淡为宜 167
饭后饮茶弊端多 167
喝绿茶，抗前列腺癌 168
吃水果的学问 168
体质不同吃不同水果 168
吃橘子可防止癌症 169
吃肉的学问 170
肉色发红食用要谨慎 170
夏天常吃鸭肉不上火 171
滋补指南 171
蜂蜜王浆助您延年益寿 171
杞益肝明目抗衰老 172
黑芝麻滋润强壮抗衰老 173
板蓝根不能当茶随便喝 173
山药补脾养胃助消化 174
预防老年痴呆的瓜果食品 175
洋葱可防治骨疏松 176