“我与改革开放30年”社会各界人士看宁波 2
宁波12年长高120米——5位建筑界人士讲述城市高度变化 2
农民像城里人一样拿“退休金” 9
17年造就40万宁波股民——证券界人士讲述宁波股市发展历程 14
清凌凌的水润泽市民心田——韩益寿、陆清辉等人讲述宁波城市供水变化 19
外资超市和本土超市共生共荣——零售业人士讲述宁波超市17年发展 26
户籍改革：奉化首吃“螃蟹”——目前宁波城市化比率达到57％，城乡差距日益缩小 30
田间地头也是独特的风景——旅游业人士讲述宁波乡村旅游发展历程 34
股市崛起“宁波板块”——证券界、企业界人士讲述宁波上市公司成长 38
慈善之光照耀四明——各界人士讲述宁波慈善事业发展 43
17年前宁波首次组团出国游 48
滨海小村驶出“经济大船” 52
17年前全市消灭血吸虫病 56
国内首所中外合作大学落户宁波——诺丁汉大学的创办成为我国高等教育对外开放的一座里程碑 60
东方大港的霓裳之舞 65
宁波基本建成“213”交通圈 69
桑洲：宁波的“小岗村” 73
用热血谱写关爱生命赞歌——10年来我市65万人次无偿献血累计950吨 77
宁波广告业30年创新发展 81
从“蓝蚂蚁”到“花蝴蝶” 85
从坐“小三卡”到开私家车——市民出行方式变化反映宁波经济社会发展巨大成就 90
宁波组建全国首条跨省院线——体制改革激活电影市场，全市票房年收入超3000万元 95
婚姻登记：从托关系到全免费——婚姻登记30年变化反映政府公共服务更加人性化 99
昔日烂在山中 如今树上生“金”——余姚杨梅品牌化、产业化运作成为宁波农业“金名片” 102
12年，宁波跃升“会展名城”——会展经济从无到有，2007年对GDP贡献达116亿元 106
家门口吃遍天下美食——宁波餐饮业飞速发展，2007年零售总额达114.7亿元 110
现代通信技术缩短时空距离——30年来通信手段嬗变折射时代进步发展 114
照相机：记录千家万户幸福生活——从胶卷到数码，从奢侈品到大众用品 118
从四处找站台到出门就乘车——公交线路从17条增至279条，市民出行更便捷、舒适 122
从流动摊贩到公司老板 126
宁波民办教育开创许多第一——全市民办学校1560多所，占学校总数的55％ 130
“大卫”自远方来，不亦乐乎！——目前宁波已有国际友好城市26个 134
家庭厨房：从煤球炉到电器化 138
宁波医疗设备堪比欧美医院 142
甬城公厕：更环保更人性化 146
当年骑自行车就像现在开奔驰——市民交通工具发生巨变，如今宁波私家车保有量超33万辆 150
从常备蜡烛到享用绿色能源——宁波电力建设快速发展，如今市民用上多种新能源 154
芦苇滩上建起世界级大港 158
体育正成为宁波的新名片 162
典当行：中小企业“第二银行” 166
荣毅仁大手笔成就大榭开发区 170
我市20年出台89部地方法规 174
生活燃料：从煤饼到天然气 178
政协委员心系民生积极建言 182
高教园区打造宁波人才高地 186
你拍我举牌，拍活资产拍旺经济——截至2007年宁波有拍卖企业37家，对推动经济发展起重要作用 190
宁波打造长三角南翼人才高地——被企事业单位聘用的两院院士达12人，人才总量增至60.5万人 194
上世纪70年代只有演员才能凭证烫发，如今过年前市民为烫发通宵排队 198
宁波人海外淘金赚回50亿美元 202
宁波不再是交通末梢 207
专业市场：从毛竹棚到IC卡管理 211
学前教育：“花朵”成长第一步 215
乡镇企业“宁波经验”走向全国 219
小区大变样——仿佛住在花园里 223
宁波产品夺135个全国“冠军” 226
“我与改革开放30年”大家谈 232
一场改变人生轨迹的考试 232
包玉刚第一次回乡祭祖 234
重修天童寺阿育王寺 236
政府的高效率增强了我的投资信心 238
转制，见证律师业发展 240
“小舢板”变身“越洋巨轮” 242
创新，让一所高校跨越式发展 244
海岛上崛起一座现代化学校 246
我参与河姆渡遗址的发掘 248
农民有了土地经营权 250
“我在宁波当上了老板” 252
划船巷：20年巨变的见证 254
我伴甬剧走向国际舞台 256
青春激扬的“共产主义筑路营” 258
菊展浓缩30年巨变 260
宁波第一次举办国际体育大赛 262
股份制改造成就了雅戈尔 264
冲破思想束缚 发展个私经济 266
建设宁波市妇女儿童医院 268
见证保险业的发展壮大 270
来宁波投资是正确的选择 272
钟表眼镜店里看消费变化 274
个私经营勇立潮头 276
从乡村企业成长为国际化企业 278
设立包玉刚讲座教授基金始末 280
从一条街成长起来的“塑料王国” 282
招商引资，一切从“零”开始 284
我们创造了高职院校的“宁波模式” 286
宁波第一例心脏移植手术 288
宁波，一个让我圆梦的城市 290
“绣”出别样人生 292
有路大家走：让个体私营企业参与交通运输 294
社区医生走入寻常百姓家 296
滕头，“一个了不起的村庄” 298
宁波，开启我灿烂人生之旅 300
用发展的眼光打造商业航母 302
艰苦创业办起宁波电视台 304
打破粮食生产“枷锁”，发展多种经营 306
旅游饭店与城市一起成长 308
宁波第一只公开发行的股票 310
从“一次分配定终生”到“双向选择”自由择业 312
一步一个脚印走向农业现代化 314
我眼中的宁波文学新景象 316
附：知名媒体看宁波 320
宁波：从开放立市到开放强市 320
发展的成果让百姓共享——宁波30年改革开放的启示 323
宁波：30年经济总量增长170倍 326
宁波：新起点 新跨越 328
宁波依托港口优势 大力发展临港型工业 330
瞄准世界级新坐标——宁波经济战略转型纪事（上） 331
双引擎为转型升级加速——宁波经济战略转型纪事（下） 335