爱 3
关于白菜&吴从周 3
豆腐&蔡要要 6
闲谈猪油&不宁 10
西瓜&杨扬 14
朔风扬起地瓜香&马二 18
饮茶琐忆&马二 21
味极则淡 29
如何热爱面条&红狼 29
闲时吃稀&吴从周 37
潮汕菜脯&不宁 42
皮上松花&曹亚瑟 46
吃天光&吴从周 50
各种包子各种爱&王晓 55
交九觅羊&张闲憨 63
滇东南吃货志&李佳怿 67
关于岭南羊汤的一桩记忆&红狼 74
一碗锅盖面&鱼秋刀 80
年的吃食&杨扬 84
记忆中的熟菜摊&徐成 90
偷懒的美食&蔡要要 96
逃离火锅&曹亚瑟 101
味极则淡&曹亚瑟 105
关于蜜三刀的一点回忆&王晓 109
覆盆子酒的季节&红狼 113
记忆中的酸甜苦辣咸&蔡要要 123
老家 129
何物最美味&曹亚瑟 129
吃货中国&吴从周 132
英国的茶&SWX 135
纽约食事面条篇&喜北 143
纽约食事日料篇&喜北 157
羊角面包，可颂时光&王晓 181
萝卜丝&海棠 187
厨房 203
那些年，我吃过邻居老太送来的饭菜&meiya 203
唯有吃没得商量&大王 215
做顿好饭菜&米周 219
刷碗的人是光荣的&朱明哲 224
姥姥家的茄盒&王晓 229
老灶边的外婆&徐成 233
外婆和豆&陈静抒 239
打野菜&起床，吃饭 248
大炉旺火多年前&徐成 255
一碗年糕几段思念&徐成 262
食物的柔情蜜意&曹亚瑟 268