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绪言 1
一、为什么当裁判？ 3
二、在实践中学习 11
三、难下的判决 19
四、行动计划 30
五、个人探讨（规则第1—4章） 40
六、个人探讨（规则第5—11章） 47
七、个人探讨（规则第12—17章及踢点球决定胜负） 61
八、三人配合 68
附录： 79
足球裁判知识测验 79