第一章 认识你自己，别因虚荣心定错位走错路 1
1.越是虚荣的人，越是不懂装懂 1
2.很多时候，我们远不如自己想象的那般重要 4
3.坦率地认输，把“面子”让给别人 6
4.自夸是做人的大忌 10
5.确定目标要切合实际 12
6.自认为怀才不遇者并不一定真的怀才 17
7.“艺多”也压身，不要盲目地追求多才多艺 19
8.世界上没有“一夜成名” 22
9.盲目的坚持是不可取的 25
10.不要小看任何人，尤其是所谓的“失败者” 28
第二章 凡事量力而行，千万别“死要面子活受罪” 31
1.敢于拒绝，必要时学会说“不” 31
2.不要盲目与人攀比 37
3.素位而行，安分守己 39
4.不重视面子会活得更好 41
5.争论是世界上最大的“空耗” 43
6.“匹夫之勇”要不得，遇事要冷静 46
7.给别人面子，就是给自己留后路 50
8.吃亏是福，失小面子得大利 57
9.“打肿脸充胖子”只能证明你心虚 61
第三章 低调做人，才能高效率做事 64
1.低调做人，是高标生存的起点 64
2.在低起点上胜出，才是成功的捷径 66
3.低下头去实干，用成绩说服别人 69
4.别在失意者面前炫耀你的得意 72
5.放下“身架”才能提高“身价” 74
6.给人好处千万不要挂在嘴上 76
7.得理也要让三分 78
8.多给别人表现的机会 81
9.淡化自己的“优位” 84
10.谦虚是一种不可战胜的力量 87
第四章 恃才不傲，锋芒毕露只会自讨苦吃 91
1.功高之时莫要忘记别人，更莫要忘记低调 91
2.学会恰到好处地把功劳让给上司 94
3.不要企图替你的上司做决定 98
4.如果你炫耀自己的聪明，你最愚蠢的一面就呈现在众人面前了 101
5.骄傲是阻碍进步的大敌 104
6.若真有本事，又何须炫耀 106
7.才高自敛方是自保之道 108
8.装傻也是一种明智之举 110
9.要懂得过满则溢的道理 112
第五章 “高帽”害人，不要在所谓的“荣耀”里忘乎所以 116
1.不要在别人给的荣耀里忘乎所以 116
2.保持清醒，小心成为别人“捧杀”的对象 119
3.保持客观的判断力，听出人们赞美的虚实 122
4.虚心接受别人的善意忠告 128
5.感谢批评你的人 131
6.最大的好处，也许是最深的陷阱 133
7.掩饰错误不如承认错误 135
8.对那些看似好的建议也要理智对待 139
9.不要沉醉于过去的辉煌 142
第六章 淡泊名利，别让欲望吞噬了你的生活 146
1.功名也只是一时的浮云 146
2.“盛名”有时也是一种压力 148
3.修剪欲望，让生活变简单 151
4.名利像玩具，千万别拿它当真 158
5.艰难困苦是人生的一笔财富 162
6.平淡是真，平静是福 164
7.不能背负的东西，就学会笑忘 166
8.人生苦短，不要为小事烦恼 169
9.换一种心境，就换了一种世界 171
第七章 爱情本真，别被虚荣蒙蔽了双眼 173
1.当爱情遇上金钱，你选哪一个 173
2.婚姻如鞋，舒适远比漂亮更重要 177
3.幸与不幸，全看自己的心态 185
4.真正的幸福，不需要给别人看 187
5.别拿婚姻当“赌注” 191
6.不攀比，幸福就是计较少一些 194
7.男人的“花言巧语”要有选择地听 196
第八章 坚持自我，不要成为“别人嘴里”的牺牲品 199
1.你是你自己，没有人更了解你 199
2.小心成为别人意见的“牺牲品” 203
3.不要刻意模仿别人，你就是最棒的 205
4.自卑是虚荣产生的一个主要根源 208
5.自己拿主意，不要被别人所左右 211
6.不必追求每个人的满意 214
7.面对质疑，自己的路要自己走 217
8.命运不在别人嘴里，而在自己手中 221
9.选择自己喜欢的，而不是别人喜欢的 224
第九章 调整心态，不要让完美主义控制了你 227
1.你是无可救药的完美主义者吗？ 227
2.“完美主义”是一种漂亮的毒药 231
3.做一个适度的“妥协主义”者 236
4.要勇于承认自己的“不完美” 237
5.苛求完美，就永远无法品味人生的快乐 240
6.缺憾是上天的另一种恩赐 246
7.学会欣赏厄运之美 254
8.不仅要学会原谅别人，更要学会原谅自己 258