第一编 生平自述 3
生平经历 3
教师应以活的学问教给学生 3
新闻记者的任务并非写文章 7
几点改良教育的理想和经过 8
莫嫌事小抱定一人一事主义 9
第二编 我与民生公司 15
一桩惨淡经营的事业——民生实业公司 15
在航业消沉时产生 15
第一只轮船“民生” 16
机器事业开始 18
三只轮船两条航线 19
运动航业化零为整 19
面对着一切困难 21
进一步改善及发展 26
战时运输中最紧张的一幕 29
如何准备战时运输 32
巨大的损失与牺牲 34
有计划的投资 36
战时问题与战后问题 38
为什么发行这小小的半月刊 42
航业为什么要联成整个的 47
数字要准确 51
在民生公司八周年纪念大会上的开会词 53
训练要方式与精神并进 61
如何抉出问题，负起责任？ 63
本公司是怎样筹备起来的 65
二十三年本公司之营业概述 68
本公司之职工教育运动 71
纪念民生公司成立十周年 74
在民生实业公司董事会第二十四届第二次董监座谈会上的讲话 76
如何推行公私合营过渡办法，如何克服枯水季节业务困难 79
第二次业务会议大会总结报告 84
第三编 游记 97
东北游记 97
序言 97
序 98
一 由上海到青岛 99
二 由青岛到大连 105
三 由大连到沈阳 114
四 由沈阳到哈尔滨 120
五 由哈尔滨回长春转敦化 128
六 由敦化回沈阳到山海关 129
七 由唐山到北平 135
八 由天津回上海 146
附录 华东、东北考察归来在民生公司欢迎会上的讲话 157
广西之行 163
游美观感 173
附录 卢作孚谈美国工业特质 175
第四编 见解与主张 183
一个根本事业怎样着手经营的一个意见 183
一 制度 185
二 人才 186
三 机关——主要各机关特别选用主持的人才 186
四 组织——各机关的组织 187
五 团体——应帮助或指导的团体 188
六 联络 188
七 事业 189
八 经费 194
教育经费与教育进行 195
教育方法与暗示 200
要参加社会活动 204
中国人并不自私自利，只看社会的影响如何 207
新闻事业与社会运动 212
人人应明了交通设施之实况 214
怎样组织青年服务社 219
困难为吾人毅力之试金石 223
国际交往与中国建设 226
一国际通商会议的性质 226
二如何促进国际了解 228
三 中国建设的前途 234
四 结论 237
如何改革小学教育 239
一 二十三年前的欢送会 239
二 最有效的学习 240
三 创造教育的环境 241
四 如何发展小学教育 242
五 如何改进教学方法 243
六 如何选用生活教材 245