第一章 找回自己闪亮的心 2
开悟 2
知性的引导 10
大轮回 13
佛法不是法律，不是宗教，是事实 17
找回自己闪亮的心 20
修性也要修命 29
学道在点滴之间 33
生活的觉醒 39
慈悲的条件 49
正知与偏见 53
第二章 打通佛法的任督二脉 58
怎样认识佛法 58
打通佛法的任督二脉 69
生命与佛国 73
意识是轮回的根源 76
从迷入悟 79
什么是佛 99
佛无知见 104
透视生命中的缘 108
六种解脱的方法 114
我是什么 117
求佛不如求融通 120
亦假亦真观无常 124
八字逃不过一个“缘”字 126
第三章 佛法的生活艺术 132
菩萨的行为 132
生死无缠便是禅 136
学一法而得八万四千法 148
善用一点情 153
修得正果，自然就是美 157
智慧是上妙供养 167
三种变成奴隶的方法 171
解脱奴隶的四大法门 175
变成主人的四条法则 180
以休闲的心做事，在竞争中放下 186
禅是神通的最高境界 196
西方极乐世界在哪里 207
放心，放下一切 214
第四章 小兵变菩萨，现代生活禅 218
从小兵变菩萨 218
因缘、因果，都因为自己 229
寻根之旅 235
如是因，如是果，如是解脱 243
现代生活禅 251
当基督遇上佛陀 271
法师与修女的对话 277
让自己活得有意义 282
婆婆妈妈做菩萨 291
爱心是最佳推进剂 308
爱的布施 314
禅的喜悦 318
幸福哪里来 324