第一辑 丝丝浪漫，浓浓深情 3
吾爱吾妻五味情&梁岗 3
我的“雕虫小技”&罗文芹 6
祈盼老公的礼物&马彩云 8
小小礼物串起幸福无数&宁杰 11
七年之痒的小浪漫&潘雪陵 13
老地方新收获&黄长贵 15
我的爱情故事续集&张国东 17
和妻子的“地上”“地下”活动&罗立红 19
漫步海边最惬意&范睿 21
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮&申淑敏 23
微情书，让教育生活充满“爱”的味道&赵娜 25
怄气变奏曲&王莉（安阳） 27
“寄生虫”的快乐生活&王金凤 29
第二辑 营造港湾，融融乐趣 33
生活的滋味&全斌 33
快乐的星期七&任传述 35
我与儿子试比高&钟杰 37
做儿子面前的弱者&何风彩 40
陪儿子一起成长&刘卫东 42
任由大孩子和小孩子“胡作非为”&何秀芬 44
做女儿面前的“好人”&何永泽 46
为女儿留下永恒的回忆&王教刚 48
家有小美女&张斌 50
做一个有想象力的妈妈&李业芬 52
带孩子到“思维的源头”去旅行&刘玉玲 54
和孩子逗趣其乐无穷&陈娥 56
两个人的日子也惬意&牛胜荣 58
享受三人世界&王立文 60
会心不在远&郑英 62
晒晒我的闲淡生活&吴樱花 64
过一种有品质的生活&王晓琳 66
爱上了阳台上的时光&王莉（深圳） 68
剪一段时光，慢慢流淌&黄红兵 70
第三辑 亲朋欢聚，深深情意 75
待到重聚日，举杯再续山区情&罗少武 75
必不可少的回家过年&陈玉宏 77
在家唱支歌&段跃杰 79
割舍不断对家的挂念&许传江 81
“换位”思考&吴小明 83
给生活来点儿小顽皮&郑学志 85
第四辑 养花种草，养心怡情 89
用绿色来装扮生活&安明星 89
绿盈方寸 趣满阳台&甘小琴 91
倾听花开的声音&何峥 93
栖息在空中花园之中&刘俊洄 95
让陋室溢满兰花馨香&龙福莲 97
第五辑 钟情文体，练出精神 101
爱上游泳&周枫林 101
我爱篮球&刘盛柔 103
与“快乐因子”相随&纪雪林 105
冬日骑游，快哉&姚贺国 107
“骑”乐无穷&周升亮 109
抖出一身精气神&霍庆 111
偷得闲暇练滑板&李艳丽 113
我的家庭羽毛球队&杨宏杰 115
摸鱼——不似神仙胜似神仙&李波 117
鱼乐无限/徐忠 119
迷上健身舞&范玲玲 121
动的是脚步，舞的是情趣&金源萍 123
我与后花园有个“约会”&叶敬国 125
我生活中的“吉祥三宝”&郭华云 127
语文老师的“穷酸”&郭金哲 129
博客——美丽的彩虹桥&钱碧玉 132
第六辑 施展厨艺，无限惬意 137
厨房里的“魔术师”&李迪 137
施展厨艺叙友情&董彦旭 139
给生活加点儿调料&管宗珍 141
厨房里体味家的温馨&牛瑞锋 143
我的厨艺人生&杨亚敏 145
小小厨艺，为我加分&徐孟军 147
第七辑寄情于山水，徜徉于自然 151
我的“到此一游”&刘祥 151
寄情于山水之间，不亦乐乎&王有鹏 153
荷园行&陈美彬 155
带着老爸去旅游&纪继兰 157
花香沉醉的日子&刘爱国 159
品特色美食，吃出情趣与文化&王振刚 161
累了，我喜欢出来走走&林志超 163
第八辑 多彩爱好，放牧身心 167
剪出的快乐&吴菊萍 167
当一回绣娘&覃丽兰 169
我爱制作&欧阳利杰 171
琴声悠扬&朱一花 173
明信片——流动的爱&孙雯 175
用镜头欣赏生活的美丽&张俊华 177
做一个边走边摄的独行者&王国伟 179
情趣浓浓品味茶香&李巧枝 181
爱上电影院&李习勤 183
我的小女子情结&韩素静 185
长发情愫&李靖华 187
衣尽意，韵生动&邢奇志 189
爱上美衣&王君 191
我的闲暇“三趣”&刘坚新 193
喜欢珍藏美好&高莉莉 195
聆听倍感身心净&刘燕山 197
我的流动小书摊&刘姿爽 199
灯光、舞台、人生&孟庆玉 201
剜野菜，乐无穷&贾文 203
小酒·小球·小狗&杨春林 205
我的酒瓶收藏情结&王新国 207
有书陪伴，烫发也美&许丹红 209
人间最美是静读&张晓燕 211
三更有梦书当枕，半床明月半床书&苏红平 213
打造美妙的生活万花筒&宋望兰 215
幸福地演绎泥巴情&曹建英 217
忙，或许就是一种幸福&郑立平 219
深呼吸，美妙而又神奇&贾焱鑫 221