PART 1 特色地貌 2
黄土高原：中华民族的文化摇篮 2
三江并流：地球上的历史公园 4
罗布泊：荒漠中的谜题 6
云南石林：石头的童话王国 8
丹霞山：中国的红石公园 10
雁荡山：古火山演化的教科书 12
火焰山：中国西部的大火炉 14
织金洞：岩溶博物馆 16
五彩湾：大自然的抽象派绘画 18
天坑奇观：天然的漏斗 20
黄龙钙华池：九天瑶池落人间 22
PART 2 山岳峰林 24
珠穆朗玛峰：天国的界限 24
贡嘎山：低纬度的现代冰川 26
四姑娘山：东方的阿尔卑斯山 28
泰山：历代帝王封禅之地 30
黄山：黄山归来不看岳 32
华山：华夏文明的发祥地 34
嵩山：中华武林圣地 36
庐山：匡庐奇秀甲天下 38
五台山：佛光普照清凉山 40
峨眉山：秀美的佛国仙山 42
武当山：道教第一名山 44
青城山：青城天下幽 46
武夷山：秀美甲东南 48
三清山：天下第一仙峰 50
PART 3 江河湖泊 52
长江：千古风流颂长江 52
黄河：九曲黄河天上来 54
塔里木河：中国最长的内陆河 56
漓江：漓江山水甲桂林 58
长白山天池：盛怒之后的平静 60
青海湖：浓墨重彩咸水湖 62
喀纳斯湖：高山上的明珠 64
泸沽湖：东方女儿国 66
鄱阳湖：候鸟的天堂 68
西湖：文人墨客的风雅之地 70
PART 4 瀑布泉水 72
黄果树瀑布：中华第一瀑 72
镜泊湖瀑布：中国最大的火山瀑布 74
庐山瀑布群：飞流直下三千尺 76
德天瀑布：中越边境的珍珠项链 78
趵突泉：天下第一泉 80
虎跑泉：龙井茶叶虎跑水 82
PART 5 峡谷沟壑 84
雅鲁藏布大峡谷：地球上最后的秘境 84
长江三峡：人间最美的画廊 86
怒江大峡谷：世界第三大峡谷 88
金沙江虎跳峡：万仞绝壁万马奔 90
太行山大峡谷：一峡画，满谷诗 92
大渡河金口大峡谷 94
天山库车大峡谷：丝绸之路上的幽境 96
PART 6 沙漠绿洲 98
塔克拉玛干沙漠：死亡之海 98
古尔班通古特沙漠：大漠的血脉 100
巴丹吉林沙漠：上帝画下的曲线 102
腾格里沙漠：中国第四大沙漠 104
敦煌鸣沙山：沙海中的艺术殿堂 106
PART 7 森林草原 108
大兴安岭：中国东北的森林宝库 108
天山雪岭：云杉林的世界 110
长白山：针阔混交林王国 112
黑竹沟：神秘的死亡之谷 114
尖峰岭：南国天池 116
白马雪山：高山动植物王国 118
呼伦贝尔草原：北国之碧玉 120
锡林郭勒草原：风吹草低见牛羊 122
伊犁草原：荒漠中的绿洲 124
祁连山草原：匈奴的美丽家园 126
PART 8 自然保护区 128
五大连池：中国的火山博物馆 128
可可西里：珍稀动物的王国 130
九寨沟：五彩缤纷的人间仙境 132
西双版纳：热带植物的王国 134
神农架：千年野人未解之谜 136
苍山洱海：洱海月照苍山雪 138
卧龙：国宝熊猫的天堂 140
扎龙：珍稀水禽的天然乐园 142
天目山：林木十里深 144
PART 9 海域风情 146
西沙群岛：美丽富饶的海上仙岛 146
南沙群岛：珊瑚筑就的界碑 148
澎湖列岛：人文与自然交相辉映 150
舟山群岛：中国最大的群岛 152
鼓浪屿：迷人的海上花园 154
亚龙湾：跌落在地上的天空 156
维多利亚海港：万丈红尘映碧海 158
PART 10 乡村古镇 160
大理：遍布历史的古城 160
丽江古城：沧海桑田的沉静 162
平遥古城：晋商的辉煌 164
福建土楼：围起来的家园 166
开平碉楼：战乱年代的防卫住宅 168
绍兴：东方威尼斯 170
周庄：中国第一水乡 172
乌镇：六千年的历史积淀 174
婺源：江南曲阜，山里书乡 176
皖南黟县：明清建筑遗迹 178