第一辑 空灵心语 3
独享那一份宁静 3
境由心生 6
话说男人 11
明镜与昏镜 16
社会通行庸俗 18
错位 22
得失两从容 26
四十而不惑 29
学会从容 31
什么都不说 33
深层孤独 35
冬日看海 37
记者听人骂记者 39
第二辑 闲情偶记 45
麓山拾萃 45
赤壁访古 50
韩愈与潮州 53
登天安门城楼断想 56
夜是可以征服的 60
定林寺 64
泰山挑夫 67
难忘那顿全素宴 69
山鸡与松鼠 72
咏竹 75
森林公园漫笔 78
第三辑 红尘漫笔 83
开心果（上） 83
开心果（下） 87
母亲和孩子 89
孤独的孩子和孩子的孤独 92
送女儿去上学 95
童心可鉴 97
初三学生，实话实说 101
如今的教育怎么啦 105
现在的孩子缺什么 109
当家不知柴米贵 112
话说童装 115
读书人的消费观 118
虚荒岁月 121
不敢圆那个梦 131
母亲的光辉与阴影 135
聚沙 139
同林鸟还巢 145
女人，请给自己留条路 149
不一样的十八岁 153
从乡村来的女孩 156
第四辑 故人故事 163
永远的祭奠 163
我的太阳陨落了 172
绝唱 176
雪祭 180
哀吾师 183
静谧的春夜 188
君子之交 192
沂蒙兄弟 197
人要有佛心 203
悟 206
忆夏度衡先生 211
第五辑 艺文小札 225
一个湖南蛮子的笔耕苦旅 225
记者是什么 235
寻找心灵的家园 245
痴情万里问茶来 252
重走茶山路万千 257
走进今雨轩 264
跋 272