上篇 大学生职业生涯规划设计实训 3
第一章 自我评估实训 3
1.1 自我评估实训目的和意义 3
1.2 自我评估主要方法 4
1.3 自我评估——职业测评法 8
1.3.1 职业兴趣测试 9
1.3.2 职业性格测试 15
1.3.3 职业能力测试 18
1.3.4 职业价值观测试 22
第二章 职业认知实训 27
2.1 专 业与职业 27
2.2 职业岗位（群） 38
2.3 职业资格证 43
第三章 职业选择实训 49
3.1 职业选择 49
3.2 如何进行职业选择 51
3.2.1 职业选择代表性理论 51
3.2.2 职业价值观与职业选择 53
3.2.3 专业与职业选择 54
3.2.4 行业与职业选择 58
3.2.5 企业与职业选择 60
3.2.6 地域与职业选择 63
3.2.7 选择就业方向 64
3.3 职业适应 66
3.4 职业生涯人物访谈 71
第四章 职业生涯规划常用方法 79
4.1 自我规划法 79
4.2 SWOT分析法 81
4.3 生涯愿景模型法 82
第五章 职业生涯规划案例与模板 85
5.1 职业生涯规划案例 85
5.2 职业生涯规划模板 92
5.3 职业生涯规划大赛 98
下篇 大学生就业指导与自主创业实训 135
第六章 就业形势分析 135
6.1 近年来高校毕业生就业形势 135
6.1.1 2011年高校毕业生就业形势分析 136
6.1.2 毕业生就业的制约因素 137
6.1.3 高校毕业生就业的渠道 139
6.2 基层就业分析 141
6.2.1 基层发展的战略地位 142
6.2.2 基层渴求应用型人才 145
6.2.3 基层就业成就未来 147
6.3 水利类专业就业形势 152
6.4 电力类专业就业形势 155
第七章 自荐材料及技巧 157
7.1 自荐的一般常识 158
7.1.1 自荐的概念 158
7.1.2 自荐的种类 158
7.2 自荐材料 159
7.2.1 自荐信及范文 159
7.2.2 个人简历 162
7.2.3 推荐信 164
7.2.4 学校推荐表 165
7.2.5 附件 165
7.2.6 自荐材料模板 166
7.3 自荐技巧 173
第八章 面试技巧 179
8.1 面试的认知 179
8.2 面试的准备 183
8.3 面试的礼仪 187
8.4 面试的技巧 192
8.5 经典面试问题回答思路 197
第九章 笔试技巧 204
9.1 笔试的常识 204
9.2 笔试的准备 207
9.3 笔试的技巧 209
第十章 网络求职技巧 216
10.1 就业信息网站一览 217
10.2 网络求职准备 219
10.3 网络求职技巧 222
第十一章 就业须知 229
11.1 就业协议书与劳动合同 229
11.2 劳动争议的内涵及处理机构 234
11.3 劳动争议的处理原则和基本程序 235
11.4 报到证 243
11.5 毕业生档案托管 247
第十二章 自主创业 249
12.1 创业意识和创业能力培养 249
12.2 自主创业必备条件 257
12.3 自主创业基本步骤 262
12.4 创业规划大赛 271
12.5 创业优惠政策 286
12.6 职业院校学生创业遇到的主要问题 290
12.7 自主创业证申领条件和程序 296
参考文献 302