第一章 人生可以很圆满 3
弱水三千，只取一瓢 3
自己的路要自己走 7
活着就要好好活 11
活出人间好时节 14
生命经不起等待 17
求人不如求己 20
佛不度人人自度 23
我的人生我做主 26
活着，要顺其自然 30
追求多元的人生 33
不要画地自限 35
人生，从设定目标开始 38
从梦想照进现实 41
浮生若茶 45
看山是山，看水是水 48
第二章 让快乐成为天性 53
快乐无非常知足 53
活着不是为生气 57
把握当下的幸福 59
“一生无性”最快活 62
放下才能得解脱 65
烦恼都是自找的 69
随喜而喜 72
何必在意小过 74
不幸之中有万幸 77
懂得付出才能收获快乐 80
善意地解释一切 82
坦然面对人生的无常 86
第三章 佛法是种活法 91
佛法是种活法 91
生活就是修行 94
万法由心生 97
生命只在呼吸间 101
心中有佛，处处是佛 104
本来都是缘 107
莫使心灵有尘埃 111
人人都是佛 114
得失寸心知 117
烦恼是因为修养不够 119
透识真假 122
淡泊名利 126
不可说 129
第四章 学佛就是学做人 133
低调做人，处事谦恭 133
善缘就是财富 136
认识你自己 139
善解人意是慈悲 142
善待自己，享受人生 146
保持一颗平常心 149
学会宽容，收获一生 152
忍辱是一种修养 154
宽容是最好的教育 157
做人只求无愧于心 160
不见他人过 162
真心做事，真诚做人 164
宽恕他人就是善待自己 167
第五章 善哉，善在 171
用善心温暖世道 171
善恶存乎一念间 174
帮助别人也是帮助自己 178
善待生命，关爱众生 181
莫以恶小而为之 184
布施不倦，求善不厌 188
心存善念，功德无边 192
苦海无边，回头是岸 195
放下屠刀，立地成佛 198
舍己度人，善莫大焉 200
第六章 持戒度心魔 205
不要图口舌之快 205
不要做无谓的争执 208
不要用差别心看世界 210
世界上最愚蠢的事情莫过于生气 214
冲动是魔鬼 217
仇恨是毒药 220
不要浪费一点一滴 223
贪欲就是地狱 226
祸莫大于不知足 229
贪念是烦恼的根源 232
常常检点自己 235
以戒为师 238
附录：青年人学佛应注意的四项 241