第一章 饮醉黄河北国风 1
黄河：母亲之河，民族之魂 2
乌苏里江：水里珍宝，日出之江 5
黑龙江：黑色巨江，盛产沙金 6
大沾河：水流湍急，河道弯曲 9
鸭绿江：雄鸭脖颈，碧绿江水 11
松花江：雪光岚气，云蒸霞蔚 13
辽河：土龙钻出，大辽入海 14
海河：风景秀丽，碧海扬帆 16
永定河：燕山急泻，卢沟晓月 17
滦河：围山泉瀑，滦水龙翔 20
白河：白帆林立，舟船如梭 21
洛河：历经沧桑，文化悠久 23
青天河：碧水灵秀，怪石奇观 25
沂河：碧水青山，天光云影 27
汾河：汾源之水，晋地之根 28
沁河：碧波荡漾，水光潋滟 32
渭河：东方摇篮，灿烂辉煌 34
泾河：湍湍急流，蟠龙胜地 36
清水河：高平川水，注入黄河 38
葫芦河：底蕴深厚，源远流长 39
第二章 滚滚长江东逝水 41
长江：中国第一，世界第三 42
淮河：河道狭窄，行洪不畅 46
黄浦江：东方明珠，璀璨夺目 48
苏州河：吴淞江口，美妙乐章 51
秦淮河：龙藏浦水，江南锦绣 53
赣江：山地纵横，支流众多 55
射阳河：金滩银荡，河之明珠 58
京杭大运河：伟大工程，闻名于世 60
钱塘江：水道曲折，故称之江 61
闽江：秀丽雄浑，风景宜人 63
湘江：赤壁如霞，白沙如雪 66
汉江：山清水秀，景色宜人 68
丹江：发源秦岭，注入汉江 70
楠溪江：山水摇篮，色彩斑斓 72
珠江：宝珠飞起，熠熠生辉 75
漓江：桂林风光，闻名遐迩 77
昌化江：草木峥嵘，奇树争旺 79
万泉河：热带生态，风光秀丽 81
第三章 西部江源雪水情 85
额尔齐斯河：层林尽染，景色如画 86
伊犁河：平原广阔，土壤肥沃 87
孔雀河：穿城而过，极为罕见 89
塔里木河：上源昆仑，无缰之马 90
通天河：水势汹涌，险峻奇绝 92
雅鲁藏布江：四季如春，雨量充沛 93
象泉河：灿烂文明，盛极一时 96
拉萨河：拉萨母亲，民族特色 97
嘉陵江：支流众多，汇入长江 98
白龙江：地势险峻，风景秀丽 100
大宁河：不是三峡，胜似三峡 102
龙溪河：奔腾咆哮，莽如巨龙 104
沱江：三峡相连，各具奇姿 105
雅砻江：高原明珠，引人注目 106
岷江：引水灌田，变害为利 108
大渡河：景色奇绝，极其壮观 110
金沙江：江面宽阔，水急浪大 112
白水河：雪水汇成，清澈墨绿 115
澜沧江：国际大河，天然画卷 117
怒江：山雄川秀，民风朴实 120
红河：资源丰富，商业发达 125
清水江：碧流平静，景致清秀 127
乌江：兼纳百川，蜿蜒曲折 130
杉木河：神水矿泉，清清浅浅 131
漳江：山水秀美，景致古朴 133
赤水河：两岸陡峭，险滩急流 136
北盘江：山势险要，连绵不断 139
沅江：人文景观，丰富多彩 141