第一部分准备阶段 2
第1天 认识播音艺考 2
第2天 找到自己的声音 7
第3天 学做口部操 9
第4天 开嗓练发声 12
第5天 自我巧介绍 14
第二部分说好普通话 22
第6、7天 声母 22
第8、9天 韵母 41
第10天 声调 50
第11、12天 语流音变 55
第13天 我的字词句段练习单 68
第三部分五大控制练发声 72
第14天 气息、控制声音的源动力 72
第15天 口腔控制——开闭口腔改善音色 77
第16天 喉部控制——声音的“源头” 80
第17天 共鸣控制——声音的“扩大器” 83
第18天 声音弹性——声音的“万花筒” 85
第19天 我的练声计划表 88
第四部分自备稿件作品朗诵 92
第20天 备稿六步 92
第21天 语言表达的内部技巧 94
第22天 语言表达的外部技巧 98
第23天 选择你的自备稿件 108
第24天 怎样把握作品的内容 112
第25天 散文 121
第26天 诗歌 136
第27天 寓言 148
第五部分指定稿件之新闻播读 158
第28、29天 记要点，认识新闻播读 158
第30、31天 听新闻，找到新闻感觉 179
第32、33天 记勤练习 204
第六部分即兴口语考试项目 206
第34天 了解即兴口语考试项目 206
第35天 做好心理准备 212
第36天 言之有物来自平时积累，言之有理只要自圆其说 214
第37天 即兴评述类技巧 216
第38天 如何做评论 223
第39天 主题讨论 240
第40天 看图说话 247
第41天 新闻评述 254
第42天 现场提问 265
第七部分模拟主持 278
第43天 模拟主持的认知 278
第44天 设定关键词模拟主持 289
第45天 事实材料型模拟主持 302
第46-48天 模拟考试 311