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第一章 梦想 1
第二章 青鸟高飞 13
《19》：关于一个男孩 29
第三章 美版《爱情迷踪》 47
第四章 “而获奖者为——” 61
手提包和晚礼服 77
第五章 狗狗陪伴的日子 91
第六章 加州布鲁斯 101
《21》：关于一个女人 113
第七章 痛并快乐着 135
第八章 嗓音之陨落 153
“肥胖”话题 167
第九章 成功的秘诀 175
真实的阿黛尔 185
尾声 当备受关注之时 197
致谢 201
注释 202