01 有生：幸福极乐，就在当下 1
02 自度：千里之行，始于足下 9
03 禅定：如如不动，行坐无别 19
04 心安：安住当下，宁静致远 29
05 心净：静净利思，扫除妄心 39
06 道心：本分如常，三业合一 49
07 随喜：成本低廉，功德无量 59
08 禅悟：无处不在，无时不有 71
09 慈悲：上善若水，离苦得乐 81
10 布施：五戒三施，有所舍弃 93
11 放下：既是解脱，又得自在 105
12 感恩：四重恩德，图报无漏 117
13 宽容：周遍含容，世间大同 129
14 忍性：生忍度恨，法忍度世 139
15 空性：四大假合，因缘相依 149
16 自性：一切万法，不离其中 159
17 因果：如影随形，轮回相续 171
18 杀生：无异杀佛，果报深重 183
19 随缘：顺应机缘，道心不变 195
20 一念：心生一念，境转一片 207
21 生死：一蓑烟雨，淡度平生 217
22 烦恼：掐断我执，智若菩提 229
23 励志：应无所住，而生其心 241