第一章 色彩冥想术快速入门 3
第一节色彩冥想术快速入门 3
第二节 色彩冥想术之思想篇 9
第三节 色彩冥想术之身体篇 29
第二章 色彩冥想术每日收获思想的色彩 47
第一节 红色 47
第二节 橙色 57
第三节 黄色 63
第四节 绿色 73
第五节 蓝色 77
第六节 靛蓝色 83
第七节 紫色 87
第三章 色彩冥想术每日收获身体的色彩 95
第一节 红色海底轮 95
第二节 橙色本我轮 105
第三节 黄色脐轮 115
第四节 绿色心轮 125
第五节 蓝色喉轮 135
第六节 靛蓝色眉间轮 145
第七节 紫色顶轮 153
第四章 色彩冥想术每日收获 色彩斑斓的能量激活剂 165
第一节 红色星期一 165
第二节 橙色星期二 175
第三节 黄色星期三 187
第四节 绿色星期四 197
第五节 蓝色星期五 211
第六节 靛蓝色星期六 221
第七节 紫色星期天 229