第一章 世界人口老龄化概述 1
一、世界老年人口的增长与分布 3
（一）老年人口的数量变动 3
（二）老年人口的地域分布 5
二、世界人口老龄化进程 7
（一）世界最老的地区 7
（二）发达国家和发展中国家人口老龄化速度 8
（三）平均预期寿命的变动 9
（四）进入老龄化国家的时间表 11
三、世界人口老龄化的趋势 13
（一）世界人口的年龄结构变动 13
（二）世界人口老龄化进程中的女性化趋势 14
（三）世界人口老龄化进程中的高龄化趋势 17
第二章 法国：进入老龄化最早的国家 19
一、法国人口老龄化进程 21
（一）加剧的人口老龄化 21
（二）妇女高生育率未能减轻老龄化压力 22
（三）劳动年龄人口老化 23
二、老龄化让法国退休制度改革进退两难 25
（一）“婴儿潮”一代全面进入退休期 25
（二）福利养老金面临困境 26
（三）退休制度改革引发争议 27
（四）推迟退休年龄如何实现 28
三、法国老年人的养老方式 30
（一）独立生活的老年人 30
（二）养尊处优的老人村 31
（三）职业化的社区服务 33
（四）便利的家政上门服务 34
（五）机器人提供帮助 35
四、丰富多彩的法国老年生活 38
（一）“度假支票”实现老年人国内旅游梦 38
（二）“颐养天年”的法国小镇排名 39
第三章 德国：养老保险的发源地 41
一、德国养老保险发展历史 43
（一）德国养老保险体系的历史沿革 43
（二）20世纪90年代的德国养老保险改革 44
（三）21世纪的德国养老保险改革 46
二、德国不断延长退休年龄 48
（一）人口老龄化程度不断加剧 48
（二）劳动年龄人口老化 49
（三）弹性退休制和工作分享制 50
（四）推行终身教育 52
三、德国探索老年人养老互助模式 54
（一）老年人之间的互助 54
（二）老年人与单亲家庭互助 55
（三）老年人与大学生互助 56
四、热爱生活的德国老人 57
（一）锻炼头脑：老年人喜欢的字谜游戏 57
（二）增强体质：老年人青睐放松的体育活动 58
（三）旅游寻婚：丧偶老人的浪漫爱情之旅 60
第四章 意大利：欧洲老龄化最严重的国家 63
一、意大利人口老龄化位居欧盟国家首位 65
（一）战后意大利人口发展趋势 65
（二）人口老龄化程度居欧盟各国之首 68
（三）意大利人口出生率回升 69
（四）移民数量增多缓解人口老龄化 69
二、意大利应对老龄化的新举措 72
（一）生育补贴：新生儿补贴1000欧元 72
（二）为技术移民者敞开大门 73
（三）医药市场迎来春天 74
三、走近意大利“新老年” 77
（一）推迟退休年龄 77
（二）退而不休的“新老年” 78
（三）老年人成为重要消费群体 79
第五章 英国：欧洲国家应对老龄化的典范 81
一、英国的人口老龄化 83
（一）人口老龄化情况显著 83
（二）中老年人掌握全国80％的财富 84
（三）妇女养老政策改革 86
二、英国的社区照顾：一种新型的养老模式 90
（一）生活照料的形式 90
（二）物质支援的种类 93
（三）心理支持的内容 93
（四）整体关怀的范畴 94
三、英国老年人的精彩生活 95
（一）个性独立的生活 95
（二）为老年人打造智能化生活 98
（三）“选秀”场上新亮点 100
第六章 美国：发达国家中老龄化程度最轻的国家 103
一、美国人口老龄化问题 105
（一）“婴儿潮”人口步入老年期 105
（二）“三条腿的板凳”：美国的养老金制度 107
（三）移民缓解劳动力短缺问题 109
二、美国老年人多种模式度晚年 112
（一）新型养老方式：躲开“空巢”住公寓 112
（二）互助社区悄然兴起 113
（三）选择“反向贷款” 115
三、美国的养老院改革：让老人快乐有尊严 119
（一）放弃医院模式，营造家庭氛围 119
（二）鼓励主动参与，彰显不同个性 121
（三）避免贴上标签 122
（四）医护长期磨合 123
四、美国老年人自由自在的晚年生活 124
（一）老年工作者受欢迎 124
（二）职工养老有保障 125
（三）幸福的义工生活 127
（四）老年人与老年广播 129
第七章 日本：老龄化程度最高的国家 133
一、日本人口老龄化发展进程 135
（一）老龄化时代的日本人口现状及问题 135
（二）日本人口老龄化的成因 140
（三）移民缓解劳动力短缺问题 142
二、老龄化时代的日本养老：有法可依 145
（一）日本施行“老年护理保险制度” 145
（二）高龄者继续就业补助制度 147
（三）日本养老金制度的系列改革 149
三、居家护理：日本形式多样的老年福利设施 154
（一）上门服务 154
（二）老年人日托服务中心 155
（三）老年人短期托付服务 155
（四）养护老人之家 156
（五）特别养护老人之家 156
第八章 韩国：亚洲国家的养老表率 159
一、韩国老年人口进程 161
（一）韩国人口老龄化现状 161
（二）韩国人口老龄化的发展趋势 163
（三）韩国人口老龄化的主要原因 164
二、韩国人口老龄化与韩国经济 169
（一）对金融市场的影响 169
（二）对企业经营的影响 172
三、健全的韩国老年保障体系 176
（一）韩国社会养老保险制度 176
（二）韩国老年护理制度 180
第九章 中国：世界老年人口最多的国家 185
一、中国老年人口现状 187
（一）中国老年人口的数量 187
（二）中国老年人口的结构 189
二、中国人口老龄化的压力 193
（一）中国能在老龄化之前实现富裕吗 193
（二）中国养老体系如何改变 195
（三）中国老年人选择怎样的养老方式 198
三、中国人口老龄化展望 202
（一）未来50年——中国人口老龄化最严峻的时期 202
（二）中国人口老龄化的经济社会影响 204
（三）人口均衡型社会目标下如何应对人口老龄化 206
第十章 关心老年人的生活：世界各国应对老龄化 209
一、瑞典：为老人安度晚年撑起保护伞 211
（一）瑞典严重的老龄化与高效的社会保障 211
（二）瑞典养老体系的发展历史 212
（三）瑞典较为完善的高福利养老保障模式 215
二、加拿大：老年人的医疗有保障 217
（一）加拿大养老面临挑战 217
（二）加拿大全民医疗保障制度改革 218
（三）加拿大健全的养老保障制度 219
三、俄罗斯：积极推动养老制度改革 222
（一）俄罗斯迫切需要养老制度改革的原因 222
（二）俄罗斯的养老保险制度改革 224
四、巴西：“年轻”国家重视老年人保障 227
（一）巴西给予老年人多重保障 227
（二）巴西完善养老保障制度 229
参考文献 233
后记 241