本书使用方法 6
366日的芳香疗法配方 9
1月香氛 9
2月香氛 19
3月香氛 29
4月香氛 39
5月香氛 49
6月香氛 59
7月香氛 69
8月香氛 79
9月香氛 89
10月香氛 99
11月香氛 109
12月香氛 119
芳香疗法基础知识 129
芳香疗法的历史 130
香氛的活用机制 131
精油的基本知识 132
精油的选择和购买方法 134
精油七大类型 135
精油的混合用法 136
精油的享用方法 137
常用的媒介油、黄油和乳蜡 142
工艺香料的使用材料 145
精油用法和保存须知 147
精油索引 149