第一章 人生有起有落，不会一直在低谷 2
只要争气，就能走出人生低谷 2
挺过低谷的黑暗，辉煌终将到来 4
很多成功的人都攀登过失败的梯子 6
失败是暂时的，挺住就能转败为胜 8
用1％成功的战胜99％的失败 11
只有经历低谷才会有成功 12
不会一直失败，成功总在最后时刻出现 14
只有内心绝望，并没有真正的绝境 16
人生有起有落，雨后往往是晴天 18
遇到低谷，一切不过是从头再来 19
人生有起有落，学会胜不骄败不馁 21
拥有自强精神的人才能做到从低点起步 23
罗马并不是由一天建成的 24
第二章 一个人不怕起点低，就怕不争气 28
只要争气，就能从低起点走向高位 28
悲观的态度是职场拦路虎 31
没有卑微的工作，只有不争气的人 34
一步一个脚印就是走出底层的捷径 35
不要把周围的环境当成低点定位的借口 37
只要你争气，就会走出低谷 40
争气的人，往往能在困境中选择崛起 44
不怕起点低，自立自强最重要 45
有一种成功叫争气 48
进取心让你离成功更近 51
命运依靠自己改变 52
第三章 失既是得，换一种心态看逆境 58
苦难是成长的催化剂 58
不景气的挫折也是机遇 60
不景气不是坏事，它会激发你的潜能 62
吃苦的亏值得一吃 65
别把被踢一脚都定位成坏事 67
小事的折磨是你成功的台阶 69
多经历折磨，让你早日“成人” 72
不景气的开始成就幸运的成功 75
争气者的智慧来自苦难之后 77
凡流泪播种，必欢呼收获 80
懂得争气就不会为弯路多而生气 82
第四章 争气不是喊口号，要有行动才能行 86
不要拖延，先做了再说 86
他们成功，因为他们比你敢做 88
懒惰是成功的天敌 90
你若要喝水，就得用力打水 91
成功将会落在行动者的肩头 93
成功本没有路，路是干出来的 95
争气，就是牢牢抓住每一个今天 97
成功无捷径，别总想着投机取巧 99
领先一步，机遇是属于争气的人 102
唯有争气才能成功，唯有拼搏才能胜利 104
制胜的人总是不断地行动 106
争气就是要大胆地去尝试 108
蛮干不是争气，成功还要巧干 110
敢于行动才能真正抓住机遇 113
每项工作都付出100％努力 115
第五章 勇于改变，在不景气中找回争气的自己 120
不景气，变被动为主动就能成功 120
在失败面前，不妨试着换一条路去走 122
不要死守不景气，求新才会有出路 123
赶走浮躁，争气就是认真做好每件事 126
不妨改变，能闯的路绝不会只有一条 129
敢于另辟蹊径，才是真正争气的人 132
人的成功在于扬长避短 134
蛮干行不通，成功在于变通 136
换一种活法，成功会更近 138
学会改变自己去适应环境 140
第六章 设定目标，争气就是向自己的目标奋进 144
明确的目标是前进的明灯 144
争气的人往往会确立终极目标 145
实现目标要自下而上 148
确立人生之旅的航向你就会成功 150
认清目标，才能走出不景气 152
争气的人会明确定位自己的人生 154
野心和欲望是争气的一部分 156
不景气时要尽早规划自己的人生 158
结果是由自己决定的 161
走一条有自己特色的道路 163
为了自己的目标而努力 165
第七章 持之以恒，别因为眼前的挫折而泄气 170
路是由坚持铺出来的 170
放弃，意味着没有机会 172
耐心会让你在下一站成功 174
坚守自己，你就会获得阳光 176
争气离不开坚持的力量 178
坚持下去，你就是一个有志气的人 180
要争气，不要半途而弃 182
挺住，你就会获得幸运 185
坚持让你比别人更成功 187
第八章 相信自己，只有自己才能给自己争气 190
争气的人，绝不是自卑的人 190
一定要看得起自己 192
信心有多大，舞台就有多大 194
自信可以创造奇迹 196
活出自己的精彩 198
把自己适当看高一点 199
做生命的主宰，做一个争气的人 202
自信让我们成为争气的人 204
别人能做到，你也一定行 208
信心，是争气者的力量 209
学会欣赏自己的美好 212
盯着自己的不完美，就是不争气 214
越是不景气，越要点亮心中自信的灯 216
争气就是靠自己，不指望谁 218
在群体中拿出自己的个性 220
第九章 不断超越，争气的人从不安于现状 224
不断提升自己，更好面对挑战 224
不为不景气找借口，自动自发才能赢 226
挖掘自己的潜力，你就不会不景气 229
争气就是做最好的自己 232
寻找榜样的力量，你就能成功 234
争气就要保持进取精神 236
不满足是实现自我的动力 239
越是不景气，越要敢于挑战自己 241
有时候，争气就是同自己较量 242