导论 1
第一章 门巴族概况 3
第一节 族称族源 3
第二节 人口状况 5
第三节 历史沿革 6
第四节 生态资源 12
第五节 语言文字 14
第六节 民族区域自治 15
第二章 门巴族的物质文化 20
第一节 生产习俗 20
第二节 饮食习俗 25
第三节 服饰习俗 28
第四节 居住习俗 29
第五节 交通运输 31
第六节 风物特产 33
第七节 交换习俗 36
第八节 历史遗迹 37
第三章 门巴族的民间文化 40
第一节 民间教育 40
第二节 民间科技 41
第三节 民间医药 42
第四节 民间文学 43
第五节 民间工艺 52
第六节 民间体育 54
第七节 民间歌舞艺术 56
第八节 非物质文化遗产保护 68
第四章 门巴族的社会文化 73
第一节 传统社会组织 73
第二节 家庭礼仪 76
第三节 交往礼仪 78
第四节 诞生习俗 80
第五节 取名习俗 81
第六节 婚姻习俗 83
第七节 丧葬习俗 90
第八节 节 庆习俗 92
第九节 禁忌习俗 94
第五章 门巴族的信仰文化 98
第一节 宗教信仰 98
第二节 宗教活动 105
第三节 哲学思想 109
第四节 预测与占卜 110
第五节 图腾与标志 112
第六章 门巴族对伟大祖国的贡献 116
第一节 反抗农奴制的斗争 116
第二节 坚定维护祖国统一 120
第三节 大力推进祖国建设 122
第七章 门巴族的精神气质 127
第一节 敬畏自然、热爱生命的宇宙观 127
第二节 友善和睦、恬淡知足的人生观 128
第三节 追求自由、自强不息的价值观 129
第八章 门巴族的文化传承 131
第一节 民族教育发展 131
第二节 传统文化传承与发展 135
第三节 民族卫生事业 137
第四节 交通通信事业 138
第九章 门巴族的著名人物 142
第一节 古代有影响的历史人物 142
第二节 现当代有影响的历史人物 148
第十章 门巴族的重要研究文献 150
第一节 藏文古籍中关于门巴族的记载 150
第二节 现代研究门巴族的著作 153
附录一 门巴族的历史大事记 158
二 参考文献 161
编后记 163